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date :2016年05月

No
1481
Date
2016.05.31 Tue

☆★☆　バシャールから★物質界と非物質界/要求の心髄/スタート/真っ新なキャンバス/取り巻き/浄化剤★　*:..｡o


☆★☆　バシャールからのメッセージ　★物質界と非物質界/要求の心髄/スタート/真っ新なキャンバス/取り巻き/浄化剤★　*:..｡o

May 25, 2016

新しい地球のスターシード達へ

【 物質界と非物質界 】


永延を理解することなくして、”生命”という無限体を真に理解することはできません。
永延を理解することなくして、”死”は存在しないという真実を、真に理解することは難しいのです。


しかしながら、物質界に焦点を当てる私達は、永延というコンセプトを本当の意味で理解することが難しいと感じています。
何故ならば、”永延”＝”無限”は、無限大の意識と知識を表します。


無限大を真に理解するには、貴方自身が無限大の”焦点”を持つことが必要だからなのだとバシャールは話しています。
そして、無限大の”焦点”を持つには、物質界への焦点を”曖昧(あいまい)化”させ、物質界と非物質界の”境目”を取り外してあげることにあるのです。


無限大の意識に焦点を戻してゆくてっとり早い方法は、睡眠です。
睡眠中の貴方は、物質界の規定や法則から逃れ、貴方は本当に自由であると話します。


時にその余韻に浸って一日をスタートしてみると良いでしょうと、バシャールは話しています。
物質界に向ける貴方の焦点は、レーザービームのように一点に集中する強いフォーカスを用いているので、そのビームを全体（無限）へと広げてゆく必要があるという訳なのです。


その次にてっとり早い方法が、瞑想です。
瞑想は”意識的”にフォーカスをリラックスさせてゆく方法です。
意識をリラックスさせる練習によって、意図的に、より物質界と非物質界のバランスを取ることができるようになります。


貴方のワクワクを、”無限大”のキャンバスで自由に貴方らしく表現してゆきましょうとバシャールは話しています。
非物質界と物質界の両方の”波動”を持つ私達は、この二つの世界の”ちょうど良い”関係を保ちつつ、新しいマジカルな世界へと前進しているのです。


さぁ、高みへ向けて一緒に歩んでゆきましょう！



【 要求の心髄 】


私達は、ポジティブ/ネガティブの二つの波動の”コントラスト”によって、様々な希望や欲求を誕生さることができていることを知って下さいとバシャールは話しています。


病気を体験することで、心身共に健康でありたいという欲求が芽生えます。
戦争や争い事から、平和への強い決心が芽生えます。
束縛された人生を歩んでいると感じる人は、自由になりたいという強い欲求が誕生し、迷いから明確さを望むようになります。


このようにして私達は、様々な要求を誕生させながら、物事を実現化させているという訳なのです。


貴方の欲求は常に変化してゆきますが、”芯”となる部分を探ってゆくと、その答えは、たった一つだけに絞ることができるのだとバシャールは話しています。
それは、”満たされたい”という気持ちです。


しかし、”満たされたい”という気持ちの裏側には、”足りていない”という波動に焦点が当てられているということを、今一度、理解する必要があるでしょうとバシャールは話します。
つまり、この心境からは決して満たされた状況を引寄せることはできませんし、”何かが決定的に足りていない”、といった”不足”する部分に焦点を当てているので、新たな”不足”がどんどん運ばれて来るようになるという訳なのです。
ですから、”今ここ”の貴方が満たされた心地良い状況であるということにフォーカスすることが、何よりも大切なのだとバシャールは話します。


貴方の笑顔を貴方の住む世界へ反映させるには、先ず最初に貴方自身が笑わなくてはなりません。
これは、所謂(いわゆる)、自分の望みと”シンクロ”する道筋を表す、”ナビゲーション・システム”をフルで活用することを意味しています。


望むことと望まないことの二つの”コントラスト”を上手に利用し、高みへ向けて一緒に歩んでゆきましょう！



【 スタート 】


貴方は現時点において”地球人”として分類されてはいますが、元々の貴方は100％ピュアでポジティブな”魂”の存在であるということを、今一度、理解する必要があるでしょうとバシャールは話しています。
つまり、ヒトとして生きる”今”の貴方は、一時的な物質界仕様アバターを被(かぶ)って物質界に存在しているのであって、それぞれが決定してやって来た人生のテーマを熱演しにやって来ているという訳なのです。


例えば、高波動へのシフトを利用して、多くのスターシード達は”無条件の愛”を学びに地球へやって来ているとバシャールは話していますが、一言で”無条件の愛”と言っても様々な方法で体験することができます。
多くの場合、条件的愛（無条件の愛の反対）の環境からスタートし、多くの困難やストレスの末、無条件の愛に行き着くといった道のりを体験してゆきます。
つまり、ポジティブとネガティブのコントラストを上手に利用して、一揆に水面上へ”浮上”する方法を取ります。


多次元的存在であって、無限なる知識にアクセスする100％ピュアでポジティブな波動は、“文字通り”貴方の中に存在していることを理解して下さいとバシャールは話しています。
そして、どんな時でもどんなシチュエーションであれ、貴方はその”完璧”な波動にアクセスすることが可能なのです。


貴方の心を、”無条件の愛”で満たしてゆきましょう。
そして、そこから“全て”をスタートしてゆきましょう！



【 真っ新なキャンバス 】


2012年から始まった3年間の浄化時期を経て、多くのスターシード達は、今、本当の意味で”0”地点であるスタートラインに立っているということを理解して下さいと、バシャールは話しています。
この浄化期間を通して事故や大病を経験したり、愛する人を亡くしたりと、”人生”のコントラストから”光”を見つけ出す大きな”転機”を迎えます。


そして、そこから自分の”在り方”を根底から組み直して、”現在”のスタート地点へと辿りついているという訳なのです。
つまり、真っ新なキャンバスが広がる世界に、自分のプロファイルに沿った好みの世界を創造してゆく世界へと到達していることを意味しているのです。


個人によってそれぞれスピードがあるように、最初に浄化を終えたスターシード達は、次に浄化を開始するグループの”光”となって働き出すようになります。
それは貴方が意識しようとしまいと、貴方のワクワクが自然に貴方を”光”として調教してくれるので、貴方は知らずに周りの”光”となって動くことができるようになります。
これが所謂(いわゆる)、宇宙のパズルの一片となって”統合”を体験することを意味しており、”無限”なるパワーと調和を果たすことができたということが言えるのだとバシャールは話しています。


周りの光とインスピレーションになって下さいと、バシャールは話しています。
貴方は準備が整っていると、続けています。
貴方が貴方らしくいるだけで、宇宙との”一体感”を体験することができるようになるだけでなく、これからそれらを体験してゆく人達の”道しるべ”となることができるのです。


さぁ、一緒に高みへ向けて前進してゆきましょう！
そして、真っ新なキャンバスを自分色に染めてゆきましょう！



【 取り巻き 】


貴方の目には見えない高次的存在、または多次元的存在は、貴方の”在り方”に大変興味を持っているということを、是非、知って下さいとバシャールは話しています。
貴方がどんな意識の変化を体験しているのか、どんな反応を起こしてどのような行動へ出るのかといった”覚醒”への道を、大変興味深く観察しているのだと話しています。


それぞれ個人には興味の対象があるように、高次的存在にも興味の対象がそれぞれ違います。
例えば、バシャールの講演に耳を傾けるスターシード達の心の声に興味を示す存在もいれば、貴方の普段の生活に興味を示す存在もいます。


何(いず)れにせよ、貴方に興味を注ぐ見えない高次的”存在”の数は、貴方が生涯かけて得る友人知人の合計数を遥かに超える人達が関わっているということを知って下さいと、バシャールは話しています。
それだけの”大勢”の軍団が、”今、ここ”の貴方の”在り方”に注目しているという訳なのです。


貴方の取り巻きには、”観察者”として存在する人達以外に”ガイド”として存在する人達も大勢存在しているのだと、バシャールは話しています。
貴方とテレパシーで繋がる彼等は、貴方が必要とする情報にアクセスできるようインスピレーションを送って来たり、アイデアを投げてくれたりと、貴方の意識の”隙間”に色んな仕掛けを仕掛けてくれています。
貴方はその”仕掛け”に気がつく心を持つこと、つまり、心のナビゲーションシステムを”オン”にしておくことが肝心です。


貴方の取り巻きは、貴方の”無限なる”可能性に注目していると、バシャールは話しています。
小さな箱から飛び出した私達は、今まさに羽ばたこうとしているのです。



【 浄化剤 】


貴方のワクワクは無駄を一切省いて、”貴方”だけの波動へと調教してくれる”浄化剤”でもあります。
ここで理解して欲しいことは、ワクワクから発生する”結果”は然程(さほど)重要ではないということです。
むしろ、貴方がどれだけ興味を注ぎ込み、どれだけ熱意を持ってワクワクしたかということが重要となることを知って下さいと、バシャールは話しています。


ワクワクの感情を少しづつ増やしてゆくには、これよりもちょっとだけ”いいな”と思う事柄を選択する”癖”を付けることにあります。
しかし、“少し”の感情の動きを感じ取ることが、非常に難しいと感じる人も中にはいるかも知れません。
そういう人は、日々の生活を過す中で、ちょっとした練習をしてみるのも良いでしょうとバシャールは話しています。


例えば、今日着ていく服装を選ぶ時に、気分が上がる服装を”意図的”に選んだり、ちょっと早めに出てカフェで一息ついてから出勤してみる等、色んな工夫をこらしてワクワクを少しづつ増やしてゆきます。
これを”努力”として捉えるのか、またはワクワクとして捉えるのか、貴方の心の動きにも注目して下さいとバシャールは話しています。


貴方の気分が上がるということは、ネガティブな”重石”を手放すことができたということが言えるのです。
重石を手放した貴方は気分が高揚し、次なるワクワクへと滑り出すことができます。


貴方のワクワクと“同化”して下さいと、バシャールは話しています。
ワクワク＝貴方そのものを表す波動です。


貴方という波動をどんどん増やしてゆき、高みへ向かって前進してゆきましょう！


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No
1482
Date
2016.05.31 Tue

衝撃の地球初期の裏歴史♪★あるレプティリアン女性との対話★ラケルタファイル☆第二回目 * : ･ﾟ`★

アセンション研究所から引用させていただきました


すべての記事


一回目はこちら♪


☆★☆　ラケルタファイル　★あるレプティリアン女性との対話★　☆､｡･ : * : ･ﾟ`★

July, 2002

続けようか？

◎ 質問 : いや、今でなくて良いです。
私は貴方方の歴史に関して書き留めていますが、今はいくつか質問があります。

★ 回答 : どうぞ。

◎ 質問 : 先ず、貴方は、非常に広い範囲の時間的尺度を扱っていますね。
貴方は、貴方方の初期の祖先が恐竜と共に暮らしており、貴方が呼ぶ所の人為的な大変動を生き残り、4,000万年以上もの進化を経て、その進化が完成したのが1,000万年前だと主張しています。

これは、私にとっては非常に信じがたい内容なのです。
これに関して、何か説明が可能ですか？

★ 回答 : 貴方方がまだ未成熟で、遺伝子操作による種族である為、貴方方にとって、これが極めて信じがたいだろうことは私も理解している。
貴方方の歴史的な視野は、たった数千年程の尺度であるというのは正しい認識だと、貴方方も認めるだろう。

しかし、そうではない。
これが重要なのだ。

貴方方のプログラムされた精神では、このように広い範囲の時間的尺度を取り扱えないのは明らかだ。
我々の辿った進化の時間は、貴方方にとっては途方もなく長いが、これが本来の自然のやり方なのだ。

貴方方の初期の哺乳類の祖先が恐竜と共に発展し、また彼らは我々と同じく爆撃を生き残ったことを思い出して欲しい。
彼らは続く数百万年をゆっくりと進化し、様々な種と姿へと別れ、そのいくつかはより大型化し、別のいくつかはより小型化した。
これは、身体の進化だ。

しかし、彼らの精神と知性については、どうだったのか？

彼らは、単純な動物だった。
我々に言わせると、哺乳類の進化は1億5,000万年来続いているが、彼らが知性的で思考を有するようになり始めたのは、たかだか200〜300万年のことだ。
そして、この短い期間に、貴方方のような存在が創造されたのだ。

それは、自然なことだったのか？

動物の様な哺乳類の進化に1億4,800万年の歳月を要し、（多かれ少なかれ）貴方方のような知的存在への発展に200万年を要した。
自ら、問うてみて欲しい。

貴方方には、この急激な進化が自然だと思えるのだろうか？

もし、そうだとしたら、貴方方の種族は、私が考えているより相当な認識不足だと言えよう。
我々は貴方方と違い、間違った進化をしていない。

◎ 質問 : 分かりました。
しかし、他にも質問があります。

約6,500万年前に起きた異星人間の戦争に関して、多くの事実があると貴方は話しましたね。
これが起きたのは、貴方の種族が本当に知的な種となるずっと以前のことでした（と私は貴方の話から理解しています）。

では何故、貴方は「最初の戦争」に関して、また貴方の種族の進化に関して、それ程多くを知っているのですか？

★ 回答 : これは良い質問であり（前の質問より数倍良い）、私が貴方方に正確に説明していなかった部分だ。
最初の戦争に関する我々の知識は、16,000年前に、貴方方が北アメリカと今日呼んでいる大陸で、我々の考古学者が発見した全くの太古の人工物より来ている。

彼らは、直径がおよそ47センチメートルの円形のプレートを発見した。
プレートは、我々でさえ正体不明な磁気素材でできており、その中にはクリスタルの分子構造の中に莫大な数の暗号化された情報が含まれた、別の小さなクリスタルプレートが入っていた。

この「メモリープレート」は、「プロキオン」から来た人型種族の爆撃の最後の生き残りが6,500万年前に製作したものだったが、我々が発見した時には完全に原型を保っていた。
我々の科学者達には、そのメッセージやデータを解読することが可能であった為、大昔に起こり恐竜を絶滅させる方向に導いた事象に関する始まりを、耳にすることができた。

プレートには、両方の種族に関して（人型の情報は更に多く）、またその時の事象や、融合爆弾を含む兵器に関する詳細な記述が含まれていた。
同様に、それには地球上に存在する動物や、我々が知能を有する前の祖先である種を含む、トカゲ類の記述も含まれていた。

進化に関して我々が有する知識の残りの部分は、化石及び逆読み、そして、我々のDNAの復号／暗号化によっている。
このように、我々は、自らの根元に関する本当の真実を16,000年前から知っているのだ。

それ以前にあった我々の創造に関する考え方は、より宗教的なものだった。

◎ 質問 : 両方の異星人の種族には、何が起こったのですか？

★ 回答 : 正確なことは分かっていない。
地球上で生き残った人型の種は、明らかに爆撃の数年後には死亡し、彼らの他の種族とレプティリアンは地球に戻って来ることはなかった（我々の知る限りでは）。

レプティリアンの異星人に関しては、バブル間の物質が時々急激な移動を行う為、物理的に帰還が不可能であった可能性がある。
両方の種族が、数百万年の間に消滅したというのが、現在の説だ。

◎ 質問 : 貴方の種族に関する骸骨（化石）について話しましたね。
我々の科学者は貴方方の痕跡すら発見できていません、また貴方方がこの惑星にそれ程長い間本当に暮らしていたとすれば、どのようにそれが、為(な)されたのでしょうか？

私達は原始の恐竜の化石を多く発見していますが、貴方が前述した大きな頭蓋骨と脳、そして、親指のある手を持つ進化したレプティリアンの存在は見当たりません。

★ 回答 : その通りだ。
しかし、貴方方の「偉大」な科学者達は、知的存在ではなく爬虫類生物の再現を望んでいる為、化石を完全に再現できていない。

貴方方の博物館に展示されているトカゲ類の化石（ことさら小さい）の多くが、それ属していない多くの骨を使っており、また「動物」のトカゲ類を組み 立てんが為に必要な消失した何かを人工の骨で賄(まかな)っていることによる、全く実在したことのない生き物の間違った再現だと知ったなら、恐らく貴方方 は失笑することだろう。
貴方方の科学者達の多くがこの問題に気づいているが、彼らには、それが説明不可能であることから、それを公にしておらず、また正しい骨は単に見つかっていないだけであり、彼らの再現が正しいのだと主張している。

例えば、我々の骨の多くは、不可視の親指のある手を持つイグアノドン（博物館でイグアノドンを見ると良い、私が正しいことが分かるだろう）の再現に使われている。
米国と貴方方が呼んでいる国のある科学者が、数年前に我々種族のほぼ正確な骸骨を組み立てたが、地方自治体（我々の存在に一部気づき始めている）が、その再現品を押収してしまった。

現在（そして、数千年来）、我々が暮らしているのは、ほぼ完全な地球の地下である為、貴方方が我々の死体、或いは骸骨を発見することはないだろう。

◎ 質問 : 貴方は、時々、地下都市と人工太陽光に関して話していますね。
これは、「空洞状の地球」のような何かを意味しているのでしょうか。

私達の惑星内部に、第二の太陽が存在しているのですか？

★ 回答 : 違う、地球は実際に完全な空洞ではなく、また内部に第二の太陽も存在してはいない。
そのような話は馬鹿げているし、また物理的にも不可能だ（貴方方の種族は、こんなことを信じないほどに知的である必要がある）。

太陽が融合によりエネルギーと光を長期に亘(わた)って造り出すのに、どれほどの質量が必要なのか知っているだろうか？
貴方方は、惑星の内部に小さな活動中の太陽が存在しているなどと、本当にそんな考えを持っているのか？

私が地下の家について話す時には、巨大な地下社会に関して話している。
地表付近で貴方方が発見した洞窟は、地球の奥深く（深さ2,000から8,000メートルにあるが、多くの隠された地表や地表付近の洞窟に向かうトンネル に繋がっている）にある実際の洞窟や大洞窟と比較すると極めて小さく、我々はこのような洞窟内部の巨大で先進的な都市やコロニーで暮らしている。

主要な場所は北極、南極、内アジア、北アメリカそして、オーストラリアに存在している。

我々の都市にある人工太陽光に関して話すとしたら、それは本物の太陽ではなく、大洞窟やトンネルを照らす様々な光に関する技術ソース（重力源を含む）を意味している。
どの都市にも強力な紫外線を照射されている特別な洞窟エリア、及びトンネルがあり、それを我々の血液を温めるのに利用している。

更に我々は辺境の地、特にアメリカとオーストラリアにおいて、地表の日光浴スペースも有している。

◎ 質問 : 貴方の世界への地表付近の入り口は、どこに行けば見つかりますか？

★ 回答 : その正確な場所を、私が本当に教えると考えているのでしょうか？
そのような入り口を見つけたいなら、自分自身で探すべきだ（しかし、そうすべきでないことをアドバイスしておく）。

私が地表へ来た4日前には、ここから北へ約300キロの巨大な湖の近くにある入り口を使ったが、貴方方に、それが発見できるかは疑わしい（この世界の一部には僅(わず)かな入り口しか存在しておらず、多くはもっと北や東にある）。
簡単なアドバイスとして、貴方方が狭い洞窟かトンネル、或いは人工的な坑道のように見える何かの内部に居る時、滑(なめ)らかな道を奥へ進むと壁が見え、 独特の暖かい空気が奥から流れて来る、或いは換気装置やエレベーター・シャフトを流れる空気が殺到する音を聞いたなら、次に洞窟の至る所に特殊で人工的で 滑(なめ)らかな灰色の金属でできた扉の付いた壁を見ている。

その扉を開けられたなら（しかし、私には、これは疑問だ）、通常、貴方は換気装置と奥へと続くエレベーターがある、円形のテクニカルルームに入っているはずだ。
ここが、我々の世界への入り口なのだ。

もし、この地点に到達したなら、その時から我々は貴方の存在に気づいていることを認識しておくべきだ。
貴方が円形の部屋に進入した時点で、既に大きなトラブルに巻き込まれているのだが、壁にある2つのレプティリアンのシンボルの内の1つを調べるべきだ。

もし、そこにシンボルがなかった、或いは別のシンボルがあったなら、全ての地下基地が我々に属していないことからも、貴方は自分が考えているよりも大きなトラブルの中にいることになる。

ある新しいトンネルシステムは、異星人の種族（敵意を持った種族を含む）が操作している。
貴方方が奇妙な地下基地を発見した時に対する、私の一般的なアドバイスは、できるだけ速くその場を立ち去れと言うことだ

◎ 質問 : 貴方は前に、人に混じっている時には「ラケルタ」という名前を使い、地表での本物の太陽の下で過ごすのを楽しむと言いましたね。
しかし、どのような方法で人に混じるのですか？
貴方の姿は私達とは異なっているので、誰もが貴方を別の種族だと見るでしょう。
私達の「創造」以来、貴方の種族が同じ惑星で私達と共に暮らしているなら、何故、誰も貴方達の存在を見たりそれについて述べたりしないのでしょうか。
理由を説明して頂けますか？

★ 回答 : 第一に、もちろん我々の種族は、貴方方の原始時代に何度も目撃され、例えば、貴方方のキリスト教の聖書のような宗教的書物に記述され（そして、崇拝され）ている。
我々に関する記述や、単純な絵でさえも、アメリカ大陸南部の様々な寺院で見ることができるだろう。

インドやアジア山岳部の、所謂(いわゆる)「賢」者とは、他のアフリカ大陸の「賢」者と共に、我々の種族を書物において何度も記述したものだ。
貴方方の歴史の中で、我々こそが最も述べられている非人類の種族（恐らくエロヒムに加えて）ではないかと思っている。

信じられないのなら、貴方方の歴史に目を通してみれば、私の言葉が真実だと理解できるだろう。
貴方方の「偉大」な科学者達は、我々への信仰を「迷信」と「宗教」と呼び、現在の「知的」な人類は、過去に表面化した我々の存在を忘れ去っている。
更に我々の種族は、現在でも時々人間の目撃者に地球の原形、地表付近の入り口やトンネルシステムで目撃されているが、幸運にも貴方方のメディアはそのよう な「キチガイじみた」報告をまともに取り上げようとはしない（これは、我々にとって都合が良く、また、それこそが我々の真の姿を目撃した人々をそのままに ている理由なのだ）。

私の種族のいくつかは、人間の科学者や政治家と地表から直接接触しているが、これは貴方方が言うところの極秘事項であり、これに関して貴方方一般人 は誰も何も知らされていない（せいぜいこの会合が、一般に来る異星人の種族間の戦争と、この戦争における我々の援助になるくらいだろう）。
しかし、同様に別の説明もあり、それは、何故、我々が貴方方に混じって歩けるのか、そして、何故、貴方方は我々を認識することができないのかについてだが、それは擬態しているからに他ならない。

以下は、貴方方にとっては、またもや信じがたく聞こえ、また衝撃的でさえあるだろうが、貴方方が尋ねたのを受けて私は説明しているのだ。

前にも話したが、貴方方の種族に比べ、我々はより進化した精神力を有していると言うか、「更に先進的」であり、生まれた時からテレパシーとテレキネ シスなど、貴方方の脳にも眠っているこれらを活性化させる為に必要な、特別なトレーニングをすることなく使える（現実に、母親と乳児は最初の数ヶ月間テレ パシーで交信しているのだ）。

我々の脳構造は、貴方方のとは多少異なっており、また我々の下垂体は貴方方のものと比べるとより大きく、また特に太陽光の下ではより活発になる。
我々が有する能力は、貴方方と比較すると非常に強力であるが、この惑星に存在しているある種の「マターストリング／バブル」の異星人が有する精神力と比較すると、劣っている。

私はその精神性という点に置いて、それ程良くはなかったが、我々の全てにこれら基礎的な能力が備わっており、それらを自身の保護や攻撃にさえも使用できる。
我々が地表にあり、そして、人という存在（たとえ、それらが巨大なグループであっても、そこに違いはない。貴方方全ての精神は単一精神のようだ）と会談し ている時、「我々を、貴方方と同じ種として見るように」と言う、命令するテレパシーを介して彼らの精神に「触れる」、また誘導することが可能であり、弱い 人の精神は拒絶することなく、この命令を受け入れ、彼らは我々を（レプティリアンの姿にも関わらず）、普通の人間として見るようになる。

私はこれを何度も行っており、私が数年前に心に描いた特別な「擬態イメージ」と、問題を引き起こすことなく貴方方の精神を誘導できることから、概して貴方方弱い人間には、私が魅力的な茶色い髪を持つ女性に見えている。
当初は擬態の正しい使用を身に着けるのに時間を要したが、その後は、ほぼ自動的にそれは行われ、貴方方の一団の中を歩いていても、誰も私が何者なのか気づかない。

「エロヒム」が貴方方種族を創造した際、その場所に設置した貴方方の意識には（「我々をありのまま見せる／我々を我々が見せたい姿で見せる」）単純 なスイッチがあり、貴方方が我々を見たときに人として見るよう、このスイッチを使用して貴方方を納得させているのだ（他の異星人達もこのスイッチを使って いる）。
これは、貴方方が考えるより容易(たやす)い。

貴方方の種族と見た目が貴方方と全く同じく見える異星人が会談する時、これら異星人達はこのスイッチを使用しており、人に似た異星人とのある会談も、私の種族との会談で説明がつく。
私がE.F.に最初に会った時、同様に彼も私を普通の人間の女性として見ていたが、私が本当の姿を彼に明かした時、彼は非常に恐れまたショックを受けていたのを覚えている。

◎ 質問 : それは貴方のレプティリアンとしての存在に代わって、現在、私が魅力的な茶色い髪をした女性と会話しているように、私を信じ込ませているということですか？

★ 回答 : 恐らくは、しかし、貴方が特別なケースだとは思わない。
私ではなく、人間の女性に会いたいと誰かが望めば、私は問題なくそれをその人の精神に対して行える（団体のような大きな一団であっても）、何故なら、トカゲの女を見たい人間なんていないからだ。

しかし、私は、貴方の精神にこの最初の会合において私の本来の姿を見ることを許可し、また貴方の精神に対して一切の誘導等を加えていないので、既に貴方は私が人間でないことに気づいているはずだ。
私が、今、これの変更を試みたなら、恐らく完全な混乱か無意識へと導くだろう。

しかし、私は貴方に危害を加えるつもりはない。
前にも言ったように、これらのことに関しては私はあまり腕が良くない。

◎ 質問 : それは、とても恐ろしいですね。
その能力を使うと、殺人も可能なのですか？

★ 回答 : 可能だが、それは禁じられている。
これは、以前の時代に、それを行わなかったという意味ではない。

◎ 質問 : どちらの性別でも、この能力はあるのですか？

★ 回答 : ある。

◎ 質問 : 写真とは、何ですか？
貴方は、どのように写真に現れるのですか？

★ 回答 : これは、愚かな質問だ。

私には、写真やカメラそれ自体に影響を与えることは不可能であり、撮影者の精神にのみ影響を及ぼす為、写真の中の私は、トカゲという存在で写っている。
その撮影者がフィルムを現像し、写真を他の者に見せれ、ば彼らは私の本来の姿を見るだろう。

それが我々の種族が撮影されたり、写真に撮られたりすることが禁じられている理由であり、我々は地表のどのようなカメラも避けなければならない（これは、非常に難しく、また過去において我々の関知しない間に、貴方方の政府や秘密機関に時々撮影されたことがある）。

◎ 質問 : 他にも、貴方の種族が私達の精神を誘導する命令はありますか。
例えば、「我々に仕えろ」とか「服従しろ」など？

★ 回答 : これもまた、変な質問だ。
我々は、貴方方の敵ではない（我々のほとんどがそうだ）ので、何故、そうする必要があるのか？

貴方の質問に答えると、それは人の精神の強さと、それを送るレプティリアンの思念の強さに依存している。
「我々に仕えろ」、或いは「私に仕えろ」というスイッチは、貴方方の精神には備わっていない為、そのような命令への誘導は非常に困難なことだ。

人の精神と意識が弱く、レプティリアンの誘導者がこれらのことに長けており、それを試みる前に太陽光の下で数時間過ごしていたなら、恐らく特定の時間は、それが有効となるだろう。
これには秘密の教えがあるが、私はそれに関して何ら学んではいない。

私は本来備わった能力で擬態化し、私の種族とコミュニケーションし、時には、他の私的な事柄に使うが、私は人やその精神に危害を加える為にこれを使ったことなど決してない。
もし、この話題をここで終わらせることが可能なら、私は感謝するだろう。

◎ 質問 : 貴方が前に話したことに関する、最後の質問です。

貴方方は、自身のUFOを隠すことができますね？
これを行うのに、同じ能力を使用するのですか？

★ 回答 : そうだが、（科学）技術が元になっている。
それぞれの機体内部には、貴方方の精神に、空以外に何も見ていない、或いは我々の機体に代わって、飛行機のような普通の機体を見ていると確信させる為の人工信号を送出する強力な装置がある。

大気中を我々が移動する際、公然と人前に出ることを避けていることから、これはあまり頻繁(ひんぱん)に使用されない。
もし、貴方方に我々の「UFO」が見えたなら、それは装置の不良か何らかの理由によって停止していることを意味する。

貴方がしそうな質問に事前に答えておくと、カモフラージュ効果は写真には作用しないが、何の変哲もない空を見て誰が写真を撮ろうとするだろうか。
余談だが、我々が有するほとんどの地表付近に存在する入口のトンネルにも、同様の装置が隠されており、通常貴方方の種族には扉に代わって普通の洞窟内にある壁として見えている。

貴方方が我々の世界へと通じる秘密の扉を発見できるとは思えないと話した理由の1つが、これだ（しかし、過去に何度か、それは起きた）。

◎ 質問 : 貴方と私達の歴史に、話を戻しましょう。
「エロヒム」という種族が、私達を創造したと貴方は話しましたね。

彼らはどこから来て、どのような姿をしているのでしょうか？
彼らが来た時、何が起きたのでしょうか？
彼らは、私達の「神」なのですか？

★ 回答 : 「エロヒム」は、貴方方が星図で「アルデバラン(Aldebaran)」と呼んでいる、この宇宙の太陽系からやって来た。
彼らは非常に背が高く、大抵は金髪と非常に白い肌を持つ人型の種族だ（彼らは太陽光が肌や目を傷つける為、それを避けている。これは、我々のような太陽を愛する種族には、全く信じがたいことだ）。

当初、彼らは知的で平和的に見えた為、我々も、多少は友好的なコミュニケーションを彼らと図るようになったが、時が経つと、彼らは本来の意図と計画を現し始めた。
彼らは、猿を新たな種として進化させようとしており、我々は、彼らの新しい動物園惑星に関する要素を妨害するようになった。

当初、彼らはおよそ1万か、ことによると2万程度の類人猿の先祖を捕獲した後、彼らはこの惑星を数百年間離れた。
彼らが帰還した時、彼らが貴方方の祖先（より人間らしくなっている）を戻したのだ。
再度、彼らは地球から数千年間去り、原始的な前の人類は大きな問題を起こすことなく我々と暮らした（彼らは、我々の航空機とテクノロジーを怖がっていた）。

「エロヒム」は彼らの知性を教育し、脳と身体構造を強化した為、当時から、彼らは道具と火が使えた。
「エロヒム」は、23,000年の内に7回帰還し、貴方方特定の種の進化速度を加速した。

この惑星に存在した最初の人間は、貴方方ではないことを悟るべきだ。
最初の進化した人間（エロヒムの実験が、進化の異なる速度と段階において行われたことから、低開発であった前人類とも同時に暮らしていた）は、約70万年 前に技術と話す能力を有し、この惑星に存在していた（貴方方の科学者は、前人類の骨しか発見できていない為、これを理解できていない。またいくつかの原始 的な洞窟の壁画には、進化した人類と、空飛ぶ装置が描かれている）。

この遺伝学的に進歩した人の種族は我々と共に暮らしていたが、「エロヒム」の教師達は、我々が邪悪な存在で嘘をつきであるとミスリードした為、彼らは私のような種との接触を避けていた。
多分、数世紀が経過した頃、異星人達は最初の創造物を滅ぼすことを決め、より試験結果の良い第二のシリーズの進化を加速させ、そして、それを何度も繰り返した。

貴方方人の近代文明は、この惑星地球で最初の文明ではなく、既に7番目だということこそが真実なのだ。
最初の種族の建造物は失われたが、5番目の文明がおよそ75,000築年前に築き、現在、貴方方が「エジプトのピラミッド」と呼んでいる巨大な三角形の建 造物（当時のエジプト人は太古の巨大なピラミッドを砂漠で発見し、同じ建造物の建造を試みたが上手く行かなかった）や、6番目の文明が16,000年前 に、現在のビミニ地域(BiminiArea)の海面下となっている地域に築いた都市が残されている。

貴方方の系統である7番目の種族が、最後に創造されたのはたった8,500年前のことであり、この創造だけが貴方方には思い出すことが可能で、宗教的な書物にも記されているのだ。
貴方方は間違った、そして、短期間の過去を示す考古学や古生物学の人工物に依存しているが、貴方方には前の6番目の文明に関して、何を知り得るのだろうか。

それらが存在していた証拠を発見しても、貴方方はそれを否定し事実解釈を誤るだろう。
このことは、ある部分においてはプログラムされた貴方方の精神に因るものであり、またある部分では単なる無知に因るのだ。

続いて私は、貴方方の創造に関してのみ説明するつもりだ。
前の6番目の人類は消失したのだから、貴方方には関係ないことだ。

我々と「エロヒム」、また「エロヒム」自身の特定のグループ間においても、彼らの多くがこの惑星で、人の種族の度重なる創造は意味を成さないという意見であったことから、戦争は長く継続した。
この戦争における最後の戦闘は、およそ5,000年前に軌道上と地表で行われた。

異星人達は、我々の地下都市を破壊する為に強力な音響兵器を使用したが、その反面、我々は彼らの多くの地表軍事施設や、宇宙空間の基地を破壊することが可能だった。
貴方方の系統の人類は我々の戦闘を見て、非常に畏(おそ)れ慄(おのの)き、宗教的な神話体系に、その様子を記した（彼らの知識では、実際に何が進行中であるのか理解不能であった）。

6番目と7番目の種の「神」として出現した「エロヒム」は、これは善と悪の戦争であり、自分達が善で我々が悪の種族だと彼らに説明した。
確かに、これは観点に依存する。

ここは彼らが来る以前、そして、彼らが貴方方種の進化のプロジェクトを始める以前から、我々の惑星であった。
私が思うに、我々にはこの星で戦う権利がある。

エロヒムが再びこの惑星から理由不明なまま立ち去ったのは、貴方方の時間尺度で言うと、丁度4,943年前のことだった（これは、我々の多くの歴史家が勝利と呼んでいることから、我々にとって非常に重要な日付なのだ）。
実際のところ、我々にも何がその時起きたのか分からない。

「エロヒム」はその時その時に立ち去り、彼らは自らの宇宙船と共に跡形もなく消失した。
我々は、彼らが自ら破壊したほとんどの地表にある軍事施設を発見した。

人間は独立して、今の貴方方の文明が発展した。
それからの数世紀において、我々の多くが貴方方の種族の特定（より南部）の一族と接触しており、彼らの一部に対し我々が「悪」ではなく、異星人が貴方方にそう信じ込ませようとしていることを納得させられた。

今から4,900年前の間に、多くの異星人の種族が惑星を訪れた（彼らのいくつかは、貴方方への古い教えや知性へのプログラムを利用し、再び神として貴方方に「君臨」した）が、「エロヒム」自身は帰って来ることがなかった。
彼らは1,000年前にも、ある期間この惑星から立ち去ったので、将来のある日、彼らのプロジェクトを終了させ、7番目の種族をも絶滅させる為に帰還するだろうと我々は予測しているが、彼らに何が起きたのは本当に知らないのだ。

（先に貴方方がするであろう質問に答えておく）

現在の貴方方の文明は、自らの根源、本当の過去、本当の世界と宇宙について何ら知ってはおらず、我々と我々の過去に関して僅(わず)かしか知らない。
近い将来に到来する出来事に関しても、貴方方は何も知ってはいない。

貴方方が理解できなくても、私の言葉を信じるなら、我々が貴方方の敵ではないという証拠に、貴方方種族に迫る危険の真実について話そう。
貴方方の敵は既にここに存在しているが、貴方方には、それが理解できていない。

目を開けてよく見ない限り、間もなく大きな困難に巻き込まれだろう。
私が前述したことを何も信じないというなら、それこそ心からこれを信じこのことを思い出すべきなのだ。

◎ 質問 : 何故、私が信じないと貴方は思うのですか？

★ 回答 : 私がここで貴方の前に姿を現しているにも関わらず、私には貴方方が私を信じていないという確かな感覚がある。
最後の2時間の話、全てが我々の世界の絶対的な真実なのだ。

◎ 質問 : この瞬間にも、どれほどの異星人達が地球上で活動しているのですか？

★ 回答 : 我々が知る限りでは、14の種族だ。
11種族がこの宇宙から、2種族が別の「バブル」から、そして、非常に先進的な1種族は、全く異なる平面からやって来た。

貴方方にはほぼ全てが発音できず、彼らの8種族は我々でさえ発音できないのだから、それらの名前を聞かないで欲しい。
ほとんどの種族、特に、より先進的な種族は、動物として貴方方を研究しており、彼らは貴方方や我々にとってそれほど危険ではない。

また我々は彼らのあるグループと共に作業をしているが、貴方方の政府のいくつかと接触し、銅や他の貴重品と引き換えに、そのテクノロジーを提供し貴方方の種を裏切っている種族を含む、3つの種族は敵対的だ。
これら敵対的な2つの種族の間には73年間「冷戦」が続いており、第3の種族は、この無駄な苦闘における「勝者」のように見える。

我々は、彼らの間と近い将来、貴方方にもより「激しい」戦争が起こると予測しており（言うなら続く10年から20年の内に）、我々はその発展に関して気を揉んでいる。
近年、新たな15番目の種族が、丁度3年か4年前に来たというある噂があったが、我々は彼らの目的に関して何も知っておらず、これまでに我々は彼らと接触を図っていない。


No
1483
Date
2016.05.31 Tue

衝撃の地球初期の裏歴史♪★あるレプティリアン女性との対話★ラケルタファイル☆第一回目･ : * : ･ﾟ`★

アセンション研究所から引用させていただきました


すべての記事

☆★☆　ラケルタファイル　★あるレプティリアン女性との対話★　☆､｡･ : * : ･ﾟ`★

July, 2002

数週間前、私はネット仲間から、UFO、異星人、そして、その本当の歴史に関する真実を考察している、とある文書の翻訳ができないかと頼まれた。
彼が言うには、この魅力的なファイルを、スウェーデンに住むOleK（フルネームは明かされていない）と言う名の、人間ではない爬虫類のような存在との面接を果たしたと主張している友人から受け取ったのだそうだ。


更に彼は、この文書にはUFO、及び異星人に関する絶対の真理が含まれていると主張している（もし、誰かが私に昨年読んだ文にある「UFOに関する絶対の真理」を伝える毎(ごと)に、たった100DMを私にくれたなら金持ちになれただろう）。


私がオンラインでコンタクトしているのは、UFOを強く信じている者であると理解しているが、同様に物理学や見聞にも通じる知性的な若い男性でもあるのだ。
従って、最初にこの「ラケルタファイル」と呼ばれる奇妙な文書を読んだ時、私は非常に驚きを感じ、本当にこの空想科学物語を信じているのか彼に尋ねたほどだ。


彼は全くその通りだと答え、またOleK.は個人的な友人であり、嘘をつくような人間ではないとも言った。
証拠については、彼が転写物の全てを読み、またOleK.が紹介した図画や音声テープを見聞きしたと話した。


私は他の全ての「普通の」UFO研究者達は、このファイルを即座に破棄するだろうと推察しているが、私はこれを翻訳するのに十分過ぎるほど「熱中」していたのだ。
私は友人に、私の英語が多少酷い（ご存知の通り）と注意されることがあるが、私にそれが、可能であることを彼が確信していた為、私は何とか理解可能な程度にその翻訳を試みることにした（私にとって良い練習にもなるかも）。
これは、私がこのファイルの内容について責を負わず、また内容を信じているのではないこと、そして、私はこの作業を友人の為に行ったことを意味している。


私はこれをより読み易くする為、いくつかの階層構造を使用しており（スウェーデン語から翻訳されたオリジナルのドイツ語文書は、非常に混乱した構造だった）、また私が常に正しい言葉を使っているかどうかについても定かではないが、それが、理解可能になっていることを望んでいる。


私の個人的な意見（1週間近く、この奇妙な文書の翻訳に費やした現在の）は、この文書が本当に良くできた空想科学物語であり、全くのデタラメだと考えている。
答えや疑問は常に非論理的であり、全てのメッセージが本当（特に科学的な事項）であるとは考えられないと思っている。


この全文の作者が答えを知り得なかった為に、「種族」があまりにも難解な疑問への回答を避けようとしているように思えた。
しかし、私が行うのは翻訳作業であり、ファイルの内容に関して意見することではない。


我々が発行する雑誌の次の号にこのファイルを掲載できないか尋ねられたが、我々の雑誌に掲載するには、これがあまりにも長文で、あまりにも奇妙であると思える。
しかし、これを可能な限り多くの人々に送るように依頼されたことで、私は貴方方に普通のRTF-ファイル（ほとんどのワープロと互換性がある）形式で送信することを決意した。


もし、この事柄があまりにも奇妙であったなら、どうかこれを破棄して頂きたい。
このファイルで述べられている事柄は、私の意見でも、私の信条でもないことは明らかだ。


どうか乱文をご勘弁頂きたい。
貴方自身の意見を導き出し、貴方の考えを知らせて欲しい。 クリス(Chris)



ザ・ラケルタファイル(TheLacertaFile)


序文


以下の文書が確たる真実であり、小説などではないと私は確信している。
これらは人間ではない存在、レプティリアンと私との間で、1999年12月に行ったインタビューの書き起こしの一部である。


このメスの種族は、既に数ヶ月来、私の友人（文書では略記でE.F.とだけ名乗られている）と接触している。
断じて言うが、私は生まれて以来ずっと、UFOや異星人、その他奇妙な物事に関しては懐疑的であった為、E.F.が私に人間ではない存在「ラケルタ(Lacerta)」との最初の接触に関して話し始めた時、彼が単に私に夢か架空の物語を話しているのだと思っていた。


昨年の12月16日に、スウェーデン南部の町に近い人里離れた友人の家の小さく暖かな部屋で、自分の目で彼女が人間ではないことを確認したにも関わらず、その存在と出会った時、まだ私は懐疑的であった。
もはや現実や彼女の言葉の真実を拒絶できない面会の間に、彼女は実に多くの信じがたい物事を私に話したり見せたりした。


これは、他の、真実を物語っていると主張しているが、現実はただのフィクションであるような誤ったUFO文書ではない。
この書き起こしが真実のみで構成されているが故に、貴方方はこれを読むべきだと私は確信させられた。


私は彼女と3時間以上も会話し、インタビュー後に彼女が全てを公開しないよう私に依頼した為、以下の書き起こしをインタビューのある部分の短縮版にして公開する。
この書き起こしにおける私が行った質問の順序は、常に同じではない為、時折、貴方を多少混乱させるかも知れない。


彼女が書き起こしから削除して欲しいと依頼した、全ての重要な部分を削除するというのは容易(たやす)いことではない為、恐らくは変な順序になることを予(あらかじ)めお詫び申し上げる。
私はインタビューの完全な書き起こしを所有（彼女の体型や、装備品に関する私の図を含み49ページになる）しており、また完全なインタビューを収録したテープもあるが、これらを彼女の許可なしで公開することはない。


私は、未だに心を引きつけるこの文書の短縮版を、信頼できるフィンランド、ノルウェー、ドイツとフランスの4人の友人に送付する。
そして、彼らが自らの言語に翻訳し、この書き起こしが可能な限り多くの人々に読まれ、理解されることを私は望んでいる。


もし、これを受け取ったなら、どうか貴方方の友人にEメール、あるいは印刷しコピーして送って欲しい。
更に私は、彼女の種が有するテレパシーやテレキネシス（テーブルに置かれた鉛筆を触れることなく動かしたり踊らせたり、また手から40センチ以上の高さにリンゴを浮遊させることを含む）の様な、様々な「超常的」な能力を3時間と6分の会談で見せられ、私はこれら能力がトリックではないことを確信させられた。


以下は確かに、それを実際に経験しなければ理解し信じることは難しいだろう。
しかし、私は本当に彼女の心に接触し、彼女がインタビューで話したことが私達が住む世界の絶対の真理であると、現在も心から確信している。


書き起こしの全体とこの超短縮版を自身で読んだ場合、残念なことに私がここに書いた全てが真実であるとは考え難いように思え、また全てがTVか映画から得た質の悪い空想科学物語のようにも思えるという強い感想を持たざるを得なく、また誰もが私の経験を信じるのかに関して疑念を抱いている。
しかし、それらは信じようと信じまいと真実なのだ。


証拠も提示しない、簡単な私の言葉を貴方方が信じるとの期待は持てない上に、私はその証拠さえ提示できないのだ。


どうか書き起こしを読んで、それについて考えて欲しい。
恐らくこれらの言葉の中に真実が見られるだろう。


私と彼女との新たな会見が（再びスウェーデンの同じ家で）2000年4月23日に行われる予定であり、彼女の存在を示す証拠を私にくれることを彼女は約束してくれている。
差し当り、私がその時に行うであろう彼女への質問を整理しようと思う。


もしかしたら彼女は、来るべき戦争に関して、そして、書き起こしの消失した部分のより多くを公開する許可を与えてくれるかも知れない。
信じようと信じまいと、これは、現実との変わりないんだ（でも信じてくれることを望んでいる）。


2000年1月8日インタビューの書き起こし（短縮版）日付：1999年12月16日


◎ 質問 : 第一に、貴方は誰であり何者なのですか？
貴方は地球外の種族であるのか、或いは貴方の起源はこの地球で見つけることが可能なのですか？


★ 回答 : 見ての通り、私は貴方方のような人という存在ではなく、はっきり言って本当の哺乳類でもない（進化の結果として、部分的には哺乳類のような体型をしているが）。


私は、非常に古いレプティリアンの種に属する女のレプタイルの種だ。
我々は、生まれつきのテラン（Terrans＝地球人？）で、数百万年来この惑星で暮らしている。


我々はキリスト教の聖書のような宗教に関する著作に記述されており、また太古の人間の種族は我々の存在に気づき、我々を神として崇めた。
喩(たと)えるなら、エジプト文明やインカ文明、その他多くの太古の種族が挙げられる。


貴方方のキリスト教の教えは、貴方方の創造に関する我々の役目を誤解している為、我々は「邪悪な蛇」として貴方方の書物には描かれている。
これは、間違っている。


貴方方の種は、異星人による遺伝子工学の産物であり、多かれ少なかれ、我々はこの加速的進化の過程においては消極的な訪問者であった。
貴方方の種がたった200〜300万年程で、自然に進化するなど全く不可能であるということを貴方方は知るべきである（そちらの科学者に、それに気づき始めた者もいるようだが）。


もし、それが自然であったなら、進化とはもっとゆっくりした課程となり、この様なことは全く不可能なのだが、貴方方はそれを分かっていない。


人間の創造は人工のものであり、遺伝子工学によって為された。
しかし、それは我々ではなく、異星人の種によるものだった。


私に言わせれば、私を地球外生命であると仮定するなら、答えはノーと言わざるを得ない。
我々は、生まれつきのテランなのだ。


我々は、太陽系にいくつかのコロニーを有してはいるが、起源はこの惑星なのだ。
結果、この惑星は我々のものであって、貴方方のものではない。


決して、貴方方のものではないのだ。


◎ 質問 : 名前を教えてくれませんか？


★ 回答 : それは、難しい。
何故なら、貴方方人間の舌はそれを正確に発音できない（また我々の名前の不正確な発音は、いくつかの我が種族にとっては非常に攻撃的となる）。


我々の言語は、貴方方のとは非常に異なっているが、私の名前を人間の文字を使って滑(なめ)らかに話すと、"Sssshiaassshakkkasskkhhhshhh"のようになり、"sh"と"k"の音を非常に強力に発音する。
我々は貴方方の様な名（姓名の名forename）を持たないが、会話の方法によって特徴づけられ、また（子供の名前を有する）子供には与えられないが、思春期の年齢に達した時、宗教的、または科学的「啓発」、或いは自覚（貴方方は、それをこのように言うだろう）という特別な手順のみによる、単一だが分離された固有の名前がある。


貴方方が、私の本当の名を人の舌で言おうとしないことに感謝する。
私を呼ぶなら、「ラケルタ」と呼んで欲しい。


これは私が、人間と共にあり、彼らと話す時に一般に使用している名だ。


◎ 質問 : 貴方は、何歳ですか？


★ 回答 : 我々は大抵は惑星表面化で生活している為、貴方方のように太陽年や太陽の周りでの地球の公転で時間を計測しない。


我々の時間計測は、地球の磁場の周期的還元サイクルに依存しており、これに従う（そして、貴方方の数字にする）と、計算では57,653サイクル歳となる。
私は大人の段階に達しており、私の自覚は16,337サイクル前（これは、我々にとって非常に重要だ）のことだ。


人間の時間尺度にすると、私は28歳ぐらいだろうか。


◎ 質問 : 貴方の職業は何ですか？
また貴方方は、私達のような「仕事」をしているんですか？


★ 回答 : 貴方方の言葉でそれを言うと、私は、貴方方の種の社会行動に関して興味を持っている生徒なのだ。
それが、私がここに居て貴方方と話している理由であり、それが、E.F.と、今、貴方に私の本性を明かした理由でもあり、私が貴方方に秘密の情報の全てを与えた理由であり、また貴方方が何枚もの紙に記した質問全てに、正直に答えている理由だ。


私は貴方方がどのような反応を示すのか、また他はどのような反応をするのかを見ている。
この惑星に住む貴方方の種には、我々に関して、UFOに関して、異星人に関しての真実を知っていると主張する、非常に多くの狂人と嘘つきが存在しており、貴方方の中には彼ら嘘つきを信じている者達が居る。


私は、貴方方が（これから私が話す）真実を公開した時、貴方方の種がどのように反応するのか見るのが面白いのだ。
来るべき年を貴方方が往きたいと願うなら、私はそう理解している。


◎ 質問 : 私は、これに関する貴方の完全な声明（貴方がE.F.に与えた）を読みましたが、簡単に答えて頂けませんか？
UFOなどの実際に空を飛んでいる物体は、地球外生命が操縦しているですか、それとも貴方の種に属するものなんですか？


★ 回答 : 目撃されたUFOと、貴方方が読んでいる物のいくつかは我々に属しているが、ほとんどはそうではない。
空にある「不可思議」な飛行物体は技術的な装置ではなく、主として貴方方の科学者が理解できない自然現象（高空において自然に発生するプラズマフレアのような）を誤解したものである。


とは言うものの、いくつかのUFOは貴方方自身の種（特に軍隊）、或いは異星人の種、そして、最後に我々に属する実在の航空機なのだ（しかし、我々に属する航空機の目撃は極(ごく)僅(わず)かであり、我々は宇宙船を隠す特別な方法を有している）。


もし、異なるタイプもあるが長さが20〜260ｍある、金属のような輝く灰色のタバコ型をした筒状の物体の目撃報告を目にしたなら、そして、この物体が非常に低いブンブンと言う音を発し、タバコ型の表面に5つの明るい赤色灯があったなら、恐らくその誰かは我々の船を目撃したことになり、これは部分的な不良であるか、我々の中の誰かが不用心であったことを意味する。


また我々は非常に小型の円盤形の航空機の船隊も有しているが、そのようなUFOは大抵は異星人の種に属している。
通常、三角形のUFOは、貴方方自身の軍隊に属しているが、それらの建造には外来の技術が使われている。


本当に我々の航空機を見てみたいなら、北極地方や南極地方、そして、中央アジア（特にその山の上で）の空を見上げるべきだ。


◎ 質問 : 貴方方は特別なシンボル、或いは貴方の種を識別可能となるような何かを持っていますか？


★ 回答 : 我々は、自らの種を象徴する2つの主要なシンボルを持っている。


1つ目の（より古い）シンボルには、黒地に4枚の羽根を持つ青い蛇が描かれている（色は我々にとって宗教的意味合いを持っている）。
このシンボルは我々の特定の団体の一部に使用されているが、今日では滅多に使われない。
貴方方人間は、古い書物で非常に頻繁(ひんぱん)にこれを複製している。


もう1つのシンボルには、貴方方が「ドラゴン」と呼んでいる神秘的な存在が、円形に描かれその中央に7つの白い星が描かれている。
このシンボルは、今日ではより一般的だ。


もし、このシンボルを私が前の回答で述べた筒型の航空機、或いはいくつかの地下施設で発見したなら、その物体や場所は明らかに我々に属するものである（その場所から、可能な限り速やかに離れるようアドバイスしておく）。


◎ 質問 : 貴方が前述した2番目のシンボルの7つの星とは、プレアデスを意味しているのですか？


★ 回答 : プレアデス？
違う。


確かに7つの星とは惑星と月であり、そして、それらは太陽系内にあった我々の以前のコロニーのシンボルを表している。


星は青い背景の上に表れ、また円形のドラゴンは地球の形を意味している。
7つの白い星は、我々がかつて入植していた月、火星、金星と木星、及び土星の4つの月を意味している。


2つのコロニーは既に利用されておらず放棄されている為、正確を期する為には5つの星とするべきだろう。


◎ 質問 : 貴方の写真撮影が認められていない訳ですが、何が貴方の実在と、この話の真実を証明するのに最良でしょうか？
貴方自身の詳細を述べてくれませんか？


★ 回答 : 私の写真を撮影できたなら、このインタビューの信憑性を証明するのに役立つだろうことは、私も知っている。
そうでなければ、貴方方のような人間達は非常に懐疑的である（それが、我々や本物の異星人の種にとって、この惑星で秘密裏に活動するのに都合が良いのだが）為、もし、そのような写真を持っていたとしても、貴方方の多くは、それが人間の女が仮面か、或いはそのような何かで変装している偽物だと言うだろう（それは、私にとって非常に不快なことなのだ）。


私が、私の写真や装置の写真撮影に対する許可を与えられないことを、貴方方は理解すべきなのだ。
これ以上、貴方方と議論したくないのには様々な理由がある、しかし、理由の第一は我々の存在の秘密性を保つ為であり、別な理由としてより宗教的な意味合いが挙げられる。
それにも拘(かか)わらず、貴方方には、私の姿と後ほど見せる装置の描画の許可は与えてある。


同様に、私自身を詳述する努力も行うつもりだが、レプティリアン族の存在と広範な他の知的な種への無意識の拒絶が貴方方自身に施された心のプログラムの一部である為、貴方方の他の者達が簡単な言葉から、私の姿を想像できるのかについて私は疑問に思っている。
それでも、やってみることにする。


健康な人間の女性の体をイメージすれば、先ずは私の体について望ましいイメージが湧くだろう。
貴方方と同じように、私には頭と2本の腕、2つの手、2本の脚がある。
プロポーションに関しては貴方方と同じだ。


同様に、私には女性として2つの乳房（我々爬虫類の起源に関わらず、我々は進化の過程において乳児にミルクを与えることを始めていた。これは約3,000万年前に起こった。これは、子供を生存させるのに最良だったからだ。既に恐竜時代には、貴方方の種にはこの進化が訪れ、その直ぐ後に我々にも訪れたのだ。それは我々が、現在、本当の哺乳類でないことを意味している）を有しているが、我々のそれは人間の女性程大きくはなく、またそれらの大きさは、私の種のどの女性も一般的には同じである。
男女共に外部生殖器官は人間よりも小さいが、それらは有形であり、貴方方同様の機能を果たす（我々の種に贈られた、進化からのもう一つのプレゼントだ）。


私の皮膚の色は主に、緑とベージュの混ざった薄緑色に近い色で、いくつかの不規則なパターンの茶色い斑点（それぞれの斑点の大きさは1〜2センチ）が皮膚と顔にある（パターンは男女では異なるが女性の方がより多く、特に体の下の部分と顔に多くある）。
私の場合においても、額、頬、顎で交差する眉の上の2本の線が認められるだろう。


目は、人間の目よりも多少大きく（これには、暗闇での視認性を良くするという理由がある）、大抵は小さな明るい緑の虹彩（男性は濃緑色の虹彩を有している）に取り巻かれた、大きく黒い瞳に特徴づけられている。
瞳は細長い孔で、その大きさを小さな黒い線から、大きく見開いた卵形の楕円まで大きさを変えられる。
これは、我々の網膜が光に対して非常に繊細であり、瞳がこれに対応する必要がある為だ。


我々には丸い外耳があるが、それらは小さく、貴方方の耳のように大きく曲がってはいないが、我々の耳は音に対してより敏感な為に、非常によく聞こえる（また我々にはより広い音域が聞こえる）。
（水中などでは）耳を完全に覆(おお)う筋肉、或いは蓋(ふた)のようなものが我々にはある。
我々の鼻はより尖っており、鼻孔の間には祖先が温度を「見る」ことを可能にしたV字型の曲がりがある。
我々はこの能力のほとんどを失っているが、まだこの「器官」によって、上手く温度を感じることが可能だ。


我々の唇は、貴方方のと同様の形（男性に比べて女性の方が多少大きい）だが、薄い茶色をしており、歯は貴方方哺乳類の柔らかい歯と比較すると、非常に白くて強く、そして、少し長く鋭くなっている。


我々には貴方方のような髪の色の違いはなく……しかし、年代毎(ごと)に髪を染める風習がある……また元の色は、私のように緑がかった茶色をしている。
髪の毛は、貴方方と比べるとより太くて強く、伸びるのが非常に遅い。
付け加えると、我々の体の内、頭だけに毛が生えている。


我々の体、腕や脚は貴方方のそれと同様の形をしているが、色が異なっており（顔と同じく緑がかったベージュ）また鱗のような組織が脚の上部（膝の上）と上腕（肘の上）にある。
5本の指は、人間の指よりやや長くて細く、手の平の皮膚はプレーンな為、貴方方のような線はないが、鱗のような皮膚組織と、茶色の斑点の組み合わせがあり（男女共に手の平には斑点がある）、また貴方方のような指紋はない。
私の皮膚に触れると、貴方方の有毛皮膚よりも滑(なめ)らかだと感じるだろう。


小さく鋭敏な角が、両手の中指上側にある。
指の爪は灰色で、一般に貴方方のものより長い。


私の爪がそれほど長くなく、上端が丸いのが見えるだろう。
これは、私が女だからだ。
男には先が尖った5〜6センチの爪がある。


以下の特徴は、貴方方のものとは非常に異なっており、それは我々レプティリアンに由来する。


私の上体の背面を触ると、被服を通して堅い骨のようなラインの手触りを感じるだろう。
これは背骨ではなく、ちょうど頭部から臀部まで伸びる我々の背骨に続く、非常に複雑な形をした外側のプレート構造の皮膚、及び組織なのだ。


極めて多数の神経と巨大な血管がこの構造体とプレートにある（長さが2センチから3センチあり、接触に対しては非常に敏感である為、我々がこの手の背もたれのある椅子に座る時は、常に問題が起こる）。
これら小さなプレートの主な働きは（我々の性別における役割に加えて）体温の調節であり、自然、或いは人工の太陽光の下に座った場合、これらのプレートにはより多くの血液が満たされ、体内の管はより広がり、太陽が我々レプティリアンの血液（体内とプレートを循環している）を何度にも加熱できるようになり、これが我々にとっては非常に心地良いのだ。


他に貴方方と違う点と言えば、貴方方哺乳類とは違った方法で生まれる為、我々には臍(へそ)がない。


貴方方と比較して他の外観の相違は大したことはなく、またそれらのほとんどが服を着ていると見えない為、今、ここで全て説明する必要を認めない。
私の体に関して、十分詳しく説明できたであろうことを望んでいる。


貴方が絵を描く際には、何らかの助言を行うつもりだ。


◎ 質問 : 貴方が通常着ているのは、どのような服ですか？
これは、普段貴方が着ている方法ではないと思いますが。


★ 回答 : その通り、この人間の普段着を私が着るのは、私が人間に混じっている時だけだ。
正直なところ、このようなきつい物を着るのは私にとって快適とは言えず、常に独特な感覚を覚える。


自宅（これは、地下の家を意味する）や、巨大な人工太陽エリアに居る場合、そして、自身の名に近い者達といる場合は大抵は裸だ。
貴方方は、これには衝撃を受けるのだろうか？


公の場所に居る場合や、我が種族の他の者達と居る場合は、薄く軽い素材の非常にゆったりとした柔らかい服を着ている。
我々の体の部分、主に小さな背甲は接触に対して非常に敏感であることを前に話したが、それが我々に苦痛を与える為、窮屈な衣服では快適に感じられない。


男と女は同じ種類の衣服を着るが、性別によって色が異なる。


◎ 質問 : 「自身の名に近い他の者達」と貴方は言いましたが、それは貴方の家族という意味ですか？


★ 回答 : 違う、そうではない。
貴方方は、それを「家族」と呼ぶが、この言葉は父や母、そして、子供のように遺伝的に同じであることを意味している。


前に私が話したのは、我々は非常に複雑で独特な名を持っているということだ。
名の発音の一部は全く独特であり、同じ名の存在はないが、この名のある部分（中間部分）は貴方が属する「家族」（貴方方の語彙に正しく該当する語がない為、私はこの言葉を使う必要がある）と言われる他者という意味合いで、発音される。


このグループは通常非常に巨大であり、我々の40〜70名を含んでいることから、そのグループにおける全てが、貴方と遺伝的に関係がある訳ではないことを、これは意味している。
このグループは、一般に貴方の遺伝子的な親族を含んでいるが、このグループから抜けることを決意した者は除く。
また、貴方と父母との繋がりが、一番強い。


非常に複雑で、主要なことだけを説明するのにも何時間も要する、我々の非常に古い社会システムを貴方方に説明するのは、非常に難しい。
また別な機会に、これら全ての物事の詳細を伝えられると思う。


◎ 質問 : 貴方には、普通の爬虫類のような尻尾があるのですか？


★ 回答 : 貴方には、それが見えますか？


我々には、目に見える尻尾はない。
我々の骸骨標本を見ると、骨盤の後ろの背骨の端に小さな丸い骨があるのが分かるだろう。
これは、我々の祖先の無駄な尻尾の兆しだが、外側からは見えない。


そう言えば、我々の胎児には発達の最初の数ヶ月間は尻尾があるが、これら尻尾は生まれる前に消えてなくなる。
尻尾は、2足歩行を試みている原始的な種のみにあり、尻尾によってバランスを保てるが、我々の骨格は進化の過程で変化し、我々の背骨は貴方方の物に近い為、2本の脚のままで居続けるのに尻尾は必要ではない。


◎ 質問 : 貴方が私達とは違う方法で生まれたと言いましたが、貴方方は産卵するのですか？


★ 回答 : そうだが、貴方方の世界の鳥類や原始的な爬虫類のそれではない。
実際には、胎児は母親の卵形をした非常に薄い殻が周囲にある、子宮内全体を満たしているタンパク質の液体の中で成長する。


殻の中の胎児は母親の体から完全に自立しており、またこの白色の殻の内部には、発育するのに必要なあらゆる物質を有している。
また、貴方方で言う臍(へそ)の緒のような紐が、後ろのプレートの隠れた部分と繋がっている。


赤ん坊が生まれようとすると、卵全体が粘性のあるタンパク質の物質に覆われた膣を通して押され、その数分後に、赤ん坊は柔らかい卵の姿で生まれる。
我々の中指にある2つの角は、赤ん坊が最初の呼吸を行う際、白い殻を破る為に本能的に使用される。


我々の生まれたばかりの赤ん坊は、貴方方の赤ん坊ほど大きくなく、貴方方の尺度で身長が30から35センチ、卵は高さが約40センチだ（これは、我々の膣が人間ほど大きくないことによる）が、普通の大きさにまで成長すると、160から180センチになる。


◎ 質問 : 貴方の体温は何度ですか？
太陽の下で横たわるのを楽しむと、貴方は言いましたね。
これは、どのような効果を貴方の有機体にもたらせるのですか？


★ 回答 : 我々は哺乳類ではなく、爬虫類としての我々の体温は、我々を取り巻く環境の気温に依存している。


私の手に触れたなら、恐らくは貴方方に比べ冷たいと感じるだろう。
これは、我々の通常の体温が30℃から33℃である為だ。


我々が太陽の下で座ったなら（特に裸で小さな背面プレートを太陽に向けた場合）、我々の体温は数分の内に8から9℃上昇する。
この上昇によって多くの酵素とホルモンが体内で生成され、心臓や脳、そして、全ての器官がより活動的になり、その結果、我々は非常に良い気持ちになる。


貴方方人間は太陽の下にいることを楽しむだけだが、我々にとって、それは最大の喜びとなる（貴方方で言う性的な刺激に近い）。
我々は、体温を上昇させる為に、暖かい湯やその他の液体の中で泳ぐことも好む。


我々が日陰に数時間いると、体温が30から33℃に戻る。
これが、我々に悪影響を及ぼすことはないが、太陽の下に居る方がより気持ちが良い。


我々は地下に人工の日光浴室を有しているが、本物の太陽と同じ効果があるとは言えない。


◎ 質問 : 何を食べているのですか？


★ 回答 : 通常は、貴方方と同じく、肉、果物、野菜、特別な種類のキノコ類（地下農場で生産される）や、その他の食物など様々な食物を食べている。
同様に我々には、貴方方にとって有毒な物質をも摂取し、消化することが可能だ。


貴方方と我々との大きな違いは、我々の体がタンパク質を必要としている為、肉の摂取が不可欠な点だ。
肉を摂取しないまま数週、或いはことによると数ヶ月経過したとすると、我々の消化器官は活動を停止し、我々は死んでしまうことから、我々には貴方方の一部のように完全なベジタリアンとして生活することは不可能なのだ。


我々の多くが生の肉か、貴方方が嫌悪するであろうその他の物を食べている。
個人的には、私は調理済みの肉や、地表のリンゴやオレンジのような果物を好んでいる。


◎ 質問 : 貴方の種族に関する博物学や進化に関して、何か答えられますか？
貴方の種族は、何歳なのですか？
貴方方は、人間が猿から進化したのと同じく、原始的な爬虫類から進化したのですか？


★ 回答 : ああ、これは非常に長く込み入った話であり、貴方方にとっては、全く信じがたいことのように聞こえるだろう。
しかし、これは真実だ。


手短に説明するよう努力してみるつもりだ。


約6,500万年前、恐竜の種から始まった我々の進化していない祖先の多くが、地球規模の重大な大変動によって死亡した。
この崩壊の原因は、貴方方の科学者が誤って信じている小惑星の衝突のような自然災害ではなく、主として貴方方の惑星の軌道上や高空で行われた、敵対する2つの異星人のグループの戦争によるものだった。


この地球規模の戦争の早い時期に関する我々の限られた知識によると、地球における最初の異星人の戦争であったが、それが最後ではないのは明確だった（そして、未来の戦争はエイリアンのグループ間で、ここ73年来続いている、貴方方がそう呼ぶ「冷戦」の間に、間もなく到来する）。


6,500万年続いた戦争の敵対者達は、2つの進歩した宇宙人の種族で、どちらの名前を貴方方の舌では発音不能である。
私はその名を呼べるが、彼らの本来の方法でその名を呼ぶと、貴方方の耳を傷つける恐れがある。


片方の種族は人型の種族（だが、もっと古い）で、この宇宙の貴方方の星図に現在記されている「プロキオン(Procyon)」と貴方方が呼んでいる星座の太陽系からやって来た。
我々も多くを知らないもう片方の種族はレプティリアンの種族だが、我々は外部の影響を受けることなく（自らの手による、功を奏した自身の遺伝子操作を除いて）、地球上のトカゲ類から進化したことから、我々の種族とは無関係だ。


進歩したレプティリアンの種族は、この宇宙から来たのではなく、ええっと、何と説明するべきなのか。
貴方方の非論理的な精神は、一番易しい物事であっても見ることが適(かな)わず、また間違った数学と数字に依存している為、貴方方の科学者達は宇宙の本質を実際に理解できていない。


これは私が後ほど触れようとしている、貴方方種の遺伝的プログラムの一部なのだ。
言わせて貰えるなら、貴方方の宇宙に関する理解度は、500年前からほとんど進んでいない。


貴方方でも分かるであろう用語を使うなら、もう一方の種族はこの宇宙から来たのではなく、オムニバース(omniverse)の別な「バブル」の形成からやって来たのだ。
貴方方は、それを別次元と呼ぶかも知れないが、これは正しく説明する為の正しい語ではない（余談だが、次元という用語は概して、貴方方がそれを理解する為の障壁となっている）。


貴方方が覚えるべきである事実は、進歩した種族は、貴方方が量子テクノロジーと呼んでいる技術を用いて、また時々自らの精神を使うという特殊な方法で、バブルからバブルへと「歩く」ことが可能なのだ（私自身の種族も、貴方方の種族と比較すると進歩した知能を有しているが、我々はそのテクノロジーを使わずに、マターストリング／バブルの変更はできない。しかし、この惑星で活動している他の種はそれが可能で、貴方方の祖先と同じく、貴方方にはマジックのように見えるだろう）。


我々の歴史に戻ると、最初の種族（人型）はレプティリアンが来る150年前に地球に到達し、かつての大陸にいくつかの居留地を建設した。
今日、貴方方が南極と呼んでいる大陸の居留地は巨大であり、もう1つは貴方方が「アジア」と呼んでいる大陸に存在した。


これらの人々は、惑星に住むトカゲ類のような生き物と問題なく共生していた。
先発のレプティリアンの種族がこの太陽系に到達した時、「プロキオン」から来た人型の入植者達は、平和的なコミュニケーションを試みたが、成功せず数ヶ月の内に惑星規模の戦争が始まった。


両方の種族が、この若い惑星の生態系や、未発達の種ではなく、たった1つの理由である原料、特に銅に興味を持っていることを、貴方方は理解すべきだ。
この理由を理解する為には、変動フィールドの過度の交差を生成する為、高濃度の放射線を伴った正しい角度の電磁場を誘発した環境下で、銅をある不安定な素材と組み合わせると、新たな安定した元素を生成可能なことから、（現在でも）ある進化した種族にとって銅は非常に重要な素材であることを理解する必要がある。


磁界／放射線フィールド試験漕における、銅と他の元素との融合は、様々な技術的課題に非常に役立つ、特別な性質を持つ力場の生成が可能となる（しかし、この基礎は、単純な知性に制限された貴方方には発見できない極めて複雑な方式だ）。
どちらの種族も、地球の銅を求めており、これが元で彼らはあまり長くはない戦争を宇宙と軌道上で戦った。


当初、人型の種族が優勢であると見られたが、最後の戦闘でレプティリアンは惑星上の生態系を破壊するが、貴重な原料や銅などには影響を及ぼさない特殊な核融合爆弾に類する、強力な試験兵器の使用を決意した。
宇宙空間から発射された爆弾は、現在、貴方方が「中央アメリカ」と呼んでいる場所で爆発した。
それが海洋で爆発した時、水素との予測不可能な融合を生成し、その影響はレプティリアンの予測を遙かに上回っていた。


致命的な量の放射線、融合酸素の過生成、異なる元素の原子灰の降下と「核の冬」が、結果として200年近く続いた。
人型の種族のほとんどが死亡し、レプティリアンは（我々でさえも）原因不明の理由（恐らく放射線によるのかも知れない）によって、惑星への興味を数年間失った。
再び地球は独立し、地表の動物は死亡した。


余談だが、核融合爆弾のある結果として、異なる元素と物質の降下と燃焼過程で生成された物質の1つが、イリジウム(Iridium)だ。
貴方方人間の科学者達は、恐竜を絶滅させた小惑星の衝突の証拠として、地中にイリジウムの集積を発見している。


それは真実ではないが、果たして、それを貴方方が知り得るのだろうか？


確かに、恐竜達のほとんどが（全てが爆発ではなく、戦争の後に来た酷い出来事、特に核の冬と放射性降下物によって）死んだ。
続く20年で、全ての恐竜とレプティリアンが死亡した。


それらの内ある種、特に、海洋に住む種は、世界が変動しても続く200から300年生き残ったが、これらの種も、気候変動によって死滅した。
200年後、核の冬は終わったが、地球は以前より冷涼化した。


大変動にも関わらず、ある種（サメのような）魚類、鳥類、小さな這う哺乳類（貴方方の祖先）、ワニのような様々な爬虫類、そして、小型だが進化した恐竜の特別な種で、最後の巨大な動物とレプティリアンの組み合わさった、貴方方がティラノサウルス(Tyrannosaurus)と呼ぶ種が生き残った。
この新たな爬虫類は2本脚で歩き、貴方方が復元したイグアノドンに少し似ている（それは、この系統が起源）が、もっと小さく（背丈は1.5ｍ）人型の姿をしており、骨格が変わり、より大きな頭蓋骨と脳、物を掴むことができる親指のある手、異なる有機体と消化方式（原文:disgestionは、digestionの間違いではないかと）、貴方方と同じく、頭の真ん中にある発達した目、そして、最も重要なことは、新しくより良い脳構造をしていた。


これが、我々の直接的な祖先だった。
爆弾から発せられた放射線が、この新たな種となる有機体の突然変異の一翼を担っていたという説があるが、これはまだ証明されていない。
とは言うものの、この人型の恐竜は、続く3,000万年の間に進化した（先に述べたように、貴方方のように人工的に進化を誘導しなかった場合、一般に種が獣から、おおよそ理性的な人間に進化するというのは、貴方方が考えているよりもっと時間を必要とする）。


これらの存在は十分に知的で、その行動を変えることを学び、冷たい自然環境下に代わり洞窟に住み、最初の道具として石や枝を使うことを覚え、暖を取る手段、特に、我々の種が生存する為に非常に重要な、血液を暖める為に火を使用したことから、続く数千万年を生きた。
2,000万年の間、この種は自然によって27の亜種に分裂された（不幸なことに、元のレプティリアンの種は進化の過程でいく分非論理的な方法によって、自らを亜種に分裂する傾向があった。初期の動物恐竜種の不要な大きな数の種に、はっきりとこれが見て取れる）そして、この亜種間で支配を巡る多くの戦争（主として初期に）が発生した。


自然は、我々にそれほど好意的ではなく、我々の知る限りでは、有機体と精神が、生存の為に十分発達していなかったことと、（主な理由として）気候変動の際、それらが血液温度を正しい方法で変化させられなかったことから、27の亜種の内、24の種が太古の戦争と進化の過程で絶滅した。
戦争が終わった5,000万年後、そして、恐竜時代の終焉には、3つの（同様に現在は技術的でもある）進化したレプティリアンの種だけが、他の下等動物と共にこの惑星に残った。


自然、及び人工的な交雑育種を介して、この3つの種は1つのレプティリアンの種へと合体し、遺伝子操作の発明により、我々には、我々の遺伝的な枠組みに含まれる分裂傾向のある遺伝子を「除去」することが可能となった。
我々の歴史と信条によると、これが現在貴方方が見ている私のような最終的なレプティリアンの種族が、遺伝子操作を使用して創られた時だった。
これは約1,000万年前のことであり、この時点で我々の進化はほぼ停止した（実際には、後の世に我々の容姿が、より人型や哺乳類のような見かけへと向かうような小さな変化があったが、我々は再び亜種へと分裂はしなかった）。


知っての通り、小さな猿のような動物としてこの惑星を跳ね回っていた（それは、時代に痕跡を残すことなく消えた）、貴方方の種と比較すると、我々は非常に古い種であり、貴方方の遺伝子がまだそれら動物であった頃、我々は自身の遺伝子を操作していた。
1,000万年前、小さな類人猿が成長を始め、それらは樹上から地表へと降りて来た（特に、いわゆるアフリカ大陸における気候の変動が理由で）。


しかし、進化は哺乳類としては普通の非常にゆっくりとしていて、また貴方方の種に何ら特別なことが起こらなかったら、私は快適で近代的な家で過ごし、貴方方は洞窟で毛皮をまとい、火の秘密を発見しようとしているか、ことによると我々の動物園に展示されているかも知れないので、我々がここに座って話すことはなかっただろう。
しかし、物事は違った方向へと展開し、貴方方が、現在、自身を「創造の王冠」と考えており、近代的な住居に住むことができた結果、我々は地球の地下や、辺境の地に隠れ住まなければならなくなった。


およそ150万年前、別な異星人の種族が地球に到来した（6,000万年来で、驚くほど第一の種であった。現在、ここに、どれほどの異なる種族が存在しているかを知れば、より驚くこととなるだろう）。
今日、貴方方が「エロヒム（イロヒム？ Ilojiim）」と呼ぶ、この人型の種族の関心は、原材料や銅ではなく、信じられないほど進歩していない猿人だった。


この惑星における我々の存在にも関わらず、異星人達は来るべき将来の戦争における奴隷種族の類(たぐい)として使う目的で、猿がいく分速く進化するのを「手助け」した。
貴方方の種族の運命は、実際には我々にとって重要ではないが、我々は自らの惑星における「エロヒム」の存在を好ましいとは考えておらず、また彼らも彼らの新たな「銀河の動物園」惑星に、我々の存在があるのを好ましいと考えていないことから、貴方方の6回目と7回目の創造が原因で、我々と彼らとの間に戦争が勃発した。


貴方方が「聖書」と呼んでいる書物に、この戦争に関する一部の例が、非常に奇妙な描写方法で書かれているのを読めるだろう。
実際の真実は非常に長く、複雑な話なのだ。


続きはこちら♪



No
1484
Date
2016.05.31 Tue

空即是色・般若心経の究極の極意♪空というものを神と言ってしまえば、話は簡単です♪五井昌久さん

から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪


これで、五井昌久さんの教えも書きたいことを全部書ききった感がありますね、私の御役目もやっと果たせたかな・・という気が致しました


　今までアップした五井昌久さんと知花敏彦さんの記事、創造主様からのメッセージを見て頂いたら、きっと皆様なら、悟りの極意が分かって頂けると思います♪（下にリンクがあります

）

全力で更新してきたのですが、しばらく身長の本の執筆や、読み残している膨大なスピリチュアル本♪を読みたいと思います♪

　私自身は、もう救われていますので、後は一人でも多くのお方が悟りを開いて5次元にアセンション出来る事を心から願っております♪

　なんとなくですが、感覚が変わって来て、第三密度は今世が最後というフィーリングを感じています♪後は余生を世のため人のために尽くしながら楽しみながら生きていこうと思います



毎日更新しますが、これからは記事の更新が少し減るかもしれません・・・
と言いつつ、あまり減らないかもしれませんが(笑)

これからもよろしくね～




空即是色の世界に生きられる

色即是空、空即是色について

　私の説明では-----

　ここに現れているもの、例えば机というものは、無いところから出てくるわけなのです。

　肉体の人間が生まれます。肉体の人間は両親があって生まれてくるわけですね。その時、親はどこから出て来たかというと、それぞれの両親から出て来ている。

　そのまた両親はどこから出て来たかというと、それぞれの両親から出てくる。そうたどってゆくと、どこまでいっても果てがないわけです。

　すると一番最初は何だったのか、無いところから生まれてきたということになるわけでしょう。空の中から生まれてきたとこういうわけです。

　空というものは何もないわけではない。私どもの考えでは空というものは実態があるわけなのです。

　仏教で説きますと空で、実体は無いことになっている。空の中に無い。空の中にただ現れてくるものがあるような説明をしているわけです。

　空というものを神と言ってしまえば、話は簡単です。神さまから生まれて、神のいのちがここに流れてきて、みんなが生きている、

みんな神の分（わけ）いのちだ、とこう簡単に説けますが、仏教では神という言葉をそういうように使わない。

　仏教では「神（じん）」と言っています。霊魂のことを「神（じん）」と表現していまして、絶対なる神というようには解いていない。

　そこで空にまで来るんだけれども、空から先がどうにも説明にならなくなってしまう。先がないのですよ。それで空の悟りに導く事が難しい。

　説いている人が殆ど空の悟りになっていないのだから、ましてや説かれている側が空になれるわけがないのです。分からないんだから。

　空というのはどういう事かといいますと、わかりやすく言うと、
自分の想いが全く無くなってしまうこと。

　自我、自我欲望、個人という自分が全部なくなって、大我、大生命、いわゆる大神様の中に溶け込んでしまった人を空の人と言うのです。

　空になると、守護霊守護神さんに助けて頂く、力を借りて空になるうのだけれども、そうすると、今度は、実在界の真の神様のみ心の、本心の中から出てくる能力が、フルにあふれてくるのです。

　それで何をやっても、自然に良くなってゆくようになってくるわけです。

　私のやり方が悪い、向こうが悪い、これはダメだ、ああだこうだといっている想いで、ぐるぐる廻っているうちは、何時まで経ってもぐるぐる廻っている。

　それを守護霊守護神の光にのって、神さまのみ心の中に入ってゆきますと、「ああ今日はあっちへ行ってみたいな」と行く。

　そこでもって効果がある。今日はあそこへ行こうかな、スーッと行く。何気なく歩いている自分が、必要な人と会う、という風に、自然に自然に、守護神さんが使って下さって、本体、本心力を現してくる。

　そうすると、それが空の状態と同じになりまして、空即是色の空から生まれてくる、光り輝く生き方、自分のためになり、相手のためになるような生活が自在に、そこから現れてくるのです。

　それが空即是色で、般若心経の極意なのです。









クライオンさんの記事♪



オススメ記事を個別にご紹介♪

健康にお役立ちのBLOGはこちら♪


おすすめスピリチュアルサイトをご紹介♪
No
1485
Date
2016.05.31 Tue

地球の謎も解決♪宇宙指導者♪知花敏彦さんの究極問答をご紹介♪宇宙の謎が解決♪悟りに活用♪

宇宙アバターの大宣言―全知全能の世界からのメッセージ
から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪


知花敏彦さんの貴重な問答集の中から興味深い部分
を抜粋してご紹介させて頂きます





問　　よく地球の内部が空洞になっていて、そこにも人が住んでいるという噂を聞きます。

ヒマラヤから、底の地下帝国に入っていく入り口があるというような話を聞いたことがありますが、本当でしょうか?

知花　それは事実です。シャンバラという、それはエーテル界であって、皆さん方の考えている物質的なものではなく、正に物質世界そのものを意味しているのではありません。それは霊の世界です。

物質的なものと捉えたら大変な勘違いです。エーテルとしての存在であって、自分の肉体や物体としての存在ではそこに入ることは不可能です。

　自分の肉体をエーテル化して初めてその世界が体験出来るわけです。



　問　自分の肉体をエーテル化するというのは、具体的なノウハウはどのようなものでしょうか。

知花　それはバイブレーションです。そのバイブレーションとは何かといいいますと意識です。
　空の意識がすなわち高いバイブレーションですから、物質と非物質とは同じものです。ただ、バイブレーションが高いか低いかの違いだけです。

　それを釈迦は空即是色で、色の世界は空の仮の姿であって、現れにしか過ぎないといわれました。実在するのは色ではなく空となります。で

すから、色の本源は空であるとなり、空こそ絶対実在です。色もあって空もあるとは理にかないません。

色は即空であるし、空は即色である。そこに実際にあるのは空一元であって、空は永遠ですから、色は無常です。形あるものは崩れますが、本質は永遠です。



問　輪廻転生はあるのでしょうか。

知花　あるという世界もありますが、それを乗り越えた者には、本質的なものは、全く輪廻を繰り返しません。

影として幻としての表現世界は存在しています。すなわち、上辺の世界です。その根拠と一体になりますとそこには全く輪廻がない世界です。


問　人間の生きる意味とか、この世に生まれてきた意味とか、死んでいく意味など、少し宗教的になりますが、それはどのようにお考えになっていますか。

知花　我々は死にもしないし、生まれもしませんから、本来は意義そのものはありません。ただ、我々は内なる現れを、表現として生まれてくるのですが、その目的を失ってしまったり、誤った表現をしていいて、それを繰り返しているだけですから、意義としてとか、定義されたものは全く無いのです。



問　　オーラについてお伺いしたいのですが、生体エネルギーの一種なのでしょうか。

知花　オーラを持たないものは一物もありません。その生命エネルギーという霊エネルギーそのものがオーラでありますから。そのオーラとは生命ですから。みな宿していますから、オーラを宿していないものはありません。

しかし、その生命の自覚に順応してオーラが強くなるとか、弱くなるとかはあります。



問　　色（いろ）によっては色々な意味があるのでしょうか。

知花　あります。オーラの色は七色です。すなわち虹色です。その七色の世界が光の世界でで光エネルギーです。

そして、その光がどこに多く現れているかといいますと、人間には七つの光中枢がありまして、それは七色を示しているわです。

ですから、生命線というのは七色のチャクラです。そしてどの分野を多く意識して生きているか、どの分野を開発化されているかによって、そのオーラの色が強く出ます。その七色の世界を七天というのです。七色の光の世界です。


問　　その七天という字は天という字ですか。
知花　そのとおりです。

問　　色が持つそれぞれの意味はあるのですか。
知花　あります。それは色がそれぞれ、みな一つ一つの波長を持っているからです。

問　　例えば赤い色にはどのような意味があるのでしょうか。
知花　赤い色だと感情です。

問　　青はどんな意味があるのでしょうか。
知花　青は冷静を示します。

問　緑はどんな意味ですか。
知花　緑はありません。紫の場合は知恵を象徴とします。黄色の場合は愛を象徴とします。ピンクは愛情とか、恋とか情愛を示します。

問　　後の二色は何色でしたでしょうか。
知花　本来その二色とか七色とかいいますが、本来は白色であって、無色なのです。その七つの色が一つになりますと、無色という白色にしかなりません。それを白光と読んでいる訳です。

問　　七色を全部重ね合わせて無色の白光となったのが一番パワーが強いのですか。
知花　そうです。

問　　神の意識に通じるものがあるのでしょうか。
知花　全ての意識そのものが神意識です。神意識の他に意識はありません。

意識そのものが神であって、神は意識ですから、全てに意識が宿っているとは全てに神が宿っているとなります。意識とは物を生み出す力でもあります。

問　　根源的な意識は人間のような人格は持っていませんか。
知花　人間のような人格を全く持っていません。無形無双です。




問　かなりSF的になりますが、日本にもキリストが来たと言って話をする人もいますが本当でしょうか？

知花　事実、来ています。それはなぜかといいますと、彼には時間も空間もありませんから、日本とか、アメリカという意識はありません。

自在の意識ですから、テレポートの出来る人がどこには来なかったか、あそこには来なかったというものではありません。
　

問　世界各地で災害の前触れ等に、聖母マリアの像が涙を流したとか、あるいは実際に聖母マリアが話をしかけて来たというような現象をあちこちで見られますが、それはどのようなことに基づくのでしょうか？

知花　それは全く無いとはいえません。現象は何でも作り出しますから、それは、全く無いとはいいませんが、そのような事があったからといって、何の意味があるのかと逆に私が知りたいのです。


問　エジプトのピラミッドとか中南米には結構多くの遺跡文化がありますが、あれは、現代物理学でどのように創造したらよいのでしょうか。まだ分からないのですが、どのようなものでしょうか。

知花　それは霊能力といい、すなわち宇宙のエネルギーを駆使する力でもって作られたものであって、現代科学の色々なもので作られたものではないということです。

現にものとは必要なときには無重力といって、エネルギーと質料には重さがありません。

物とは今、いいましたように、鉄の塊でも空中に浮かすことが出来る波動の持ち主であればどんな大きな体積の岩でも、無重力にしてしまうわけですから、現にサイババ先生でも壊れたブルドーザーを四人で無重力にしてしまって、四人では抱えるように抱えたわけですから。

　そういう科学を超えた力は、その宇宙力を持っていれば当たり前のことであって、特別なことではありません。

ですから、今の科学の物差しで、あれをどうして作ったとか、これをどうして作っているのといっても、それは皆仮説です。全く真実に相反するものです。



問　フランスのルルドという所に泉があって、その水を飲めば病気が治るという話を聞いたことがありますが、その水は中性水と何か関係がありますか。

知花　まあ、その水の性質によっても違うと思いますが、ミネラル水であるか、ゲルマニウムを多く含んだ水であるか、そこでたまたまある人が病気が治って、その泉の水が病気に効果があると、

それを信ずる心を持った人達が沢山信ずるようになれば、そこに力を与えます。そこは効力を発揮するものだと思います。

効力を発揮すると、その水そのものが効力があるようになります。それを買う人の信ずる心が効力を発しているのです。それも一つの意識の問題ですから、どこに効力があるということは一概に言える人はいないでしょう。

　あなた方の飲んでいるお薬と同じです。信じて飲めば治りますが、信じなければ、治りません。
効果が出るというのとは同じことです。



問　サイババさんが開けられてないままの封筒を封を切らないままに読めるという話を聞いたのですが、それはどういうことに基づくのでしょうか。

知花　その文字の波動を読み取っているわけです。敏感な人なら誰でも可能です。

例えば本でも開いてみなくても、どういう内容のものか書いてある事は触らずとも見なくても、ここに置いておれば、内容が殆ど分かるくらいの敏感さがあれば、分かるようになります。


問　波動について、今、あちこちでも注目されていますが、もっと詳しくお伺いしたいのですが、例えば、大勢の中で一人だけ波動の高い人がいると、その全体の波動が良くなるということについて、一般的には変な気がするのですが。

知花　波動が高いというのはエネルギーが高いという意味ですから、そのエネルギーは高い所から低い所に流れるのは当たり前のことです。ですから、一人の影響は全体の影響といえますから、同じ悪いもの同士は、類は類を呼ぶということです。

　ただ、波動が低い者が高い所にいて、いい気持ちかといいますと、これはとんでもないことです。波動の低い者と波動の高い者とは波長が合いませんから、そこにおれば、例えば、波動が低い者が波動の高い所に行ったって、波動の低い者にとっては、そこは悪い所にしかなりません。

　ですから、そのような波動は自分と波長が合うか、合わないかによって拒否反応を起こすか、受けるれるかです。

それが磁場です。ですから、磁場が高いからといって、磁場の低い者がそこへ来たら、吐き気をもよおしたり、嫌気をさしたりすることはあります。

そうしますと、その本人によれば、その場は悪魔の場だというわけです。彼にとっては悪魔にしかなりません。



問　仮に清里に来て、気持ちが悪くなるという方は、本人自身がそうなっているわけですか。

知花　そんな人が結構いますよ。ですから、ここは悪魔かもしれません。と言われても、ものの取り方いかんですから、結構ではないですかとしかいいようがありません。


問　逆にへんなネオン街とかに行きますと、元気になる人がいますか。
知花　そこと波長が合っているのです。


問　例えば、講義録にはわら人形の例えが出ていたのですが、悪想念を相手に送れば、簡単に相手を倒す事が出来るのですか。

知花　そうです。その念というのは良いにつけ、悪いにつけ全てに働きます。しかし、最終的には本人に帰ってきます。

池の中に石を投げますと一瞬はぱっと広がりますが、投げた後は、また、中心に跳ね返って来ます。それが作用と反作用の法則です。これは諸刃の剣となります。


問　よく人がやることですが、お札とか水晶に念を込めるというのですが、水晶や御札などに念とか波動は、籠りやすい性質を持っているのでしょうか。

知花　性質を持っているというよりも、そこに念を入れたとか入れなかったとか、それを信ずる人の心によって差が出て来るといえますから、

信ずる人からすれば、念が入っているといえば、入っているというし、入っていないという人からすれば、全く空っぽにしか過ぎないのです。打ち消すことも認めることも出来ます。



問　世の中ではそのようなことをよく暗示効果といいますが、それは全く別なものと考えても宜しいのでしょうか。

知花　暗示作用です。一つの暗示作用と同じです。ですから、形あるものでさえも、これはパワーがありますと信ずる人には効果がありますが、信じない人には効果がありません。

その波長は常に打ち消し合いをしているから、否定論になりますと、打ち消し合いですから、効力を失います。




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No
1486
Date
2016.05.31 Tue

神は己の内に存在します♪即ち人間は神でもあり、神の子♪五井昌久さん♪日々の祈り

から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪


神は己の内に存在する

　神は人間全ての心の内奥に無限大に大きく、無限光に光り輝いて存在するのです。人間はそれを意識し、認識し、直覚し得たのが釈迦であり、キリストであったのです。

　即ち人間は神でもあり、神の子でもあることを悟ったのです。

　知ると知らざるとによらず、人間の心の奥深くに神界があるのです。
そしてその神界に人間の本体即ち直霊があり、守護神があるのです。

　ただ単に自己の肉体生活のために生きることは真の人間に遠く、動物の生活により近いことになるのです。

　まして、自己や自己の周囲の欲望充足のために、この世界を不調和ならしめる者は、神のそむき、自己の本心に反逆する愚かしき者というべきであります。
No
1487
Date
2016.05.31 Tue

ツボ押しの強さで最も効果的な力の入れ方は3キロとだと言われています♪生活に役立つ裏技♪健康に活用♪

生活に役立つウラ技
から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪



ツボ押しの強さはどれくらい？

　腰痛や肩こり、パソコン画面とにらめっこした目の疲れなどを感じて、無意識のうちにツボ押しをしている自分に気がつく。

　痛いくらいが気持ちがいいとか、逆にあまり強く押したら胸がむかついたといった経験がある人もいるだろう。

　プロではないのだから加減がわからないのは仕方ないが、
最も効果的な力の入れ方は3キロとだと言われている。

　そう言われても、3キロの強さってどのくらい？

　これは自分で実験して体で覚えるしかない。体重計を置いて、それを指圧に使う指で押して見る。

　親指だとこのくらい、人差し指と中指の2本を使うとこのくらい・・・と、自分で使う指ごとに感覚をつかんでおけばいいのである。
No
1488
Date
2016.05.31 Tue

イワシはIQを高めるだけでなく、記憶力にも大きな影響を及ぼします♪勉強方法.com様

から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪




イワシはDHAが含まれているので頭がよくなることは
⇒頭がよくなる栄養
で説明した。


イワシのすごさはそれだけではない！！

イワシに含まれる、活性化剤DMAEが記憶力の向上に大きく貢献するのである。

アメリカの研究で、この栄養について調べた調査があり、乳幼児にこのDMAEを摂取させた結果を分析したところIQの向上、集中力の向上、精神状態の落ち着き、そして、記憶力の向上が証明された。
そして、副作用もなかった。

あくまで統計上のデータのため、絶対ではないが、統計上では、こんなイワシの脳に与える栄養の貢献度を示すことができているので、これを採用しないのはもったいない。


イワシを意識して食べよう！！

ピログルタミン酸、グルタミンが記憶力を大きく高める


ピログルタミン酸には記憶力を高めるだけではなく、老化による失われる神経ネットワークも再活性化する働きも確認されている。
イタリアでの実験では、この栄養によって記憶力が大幅に高まっていることが示されている。

そのため、ヨーロッパの製薬会社では記憶力や認知症の改善薬として、開発が進めらている。

この栄養を取るにはどうするかといえば、この栄養は乳製品、魚類、野菜や果物に豊富に含まれるので、上記の食物を摂るようにしましょう！


また、グルタミンについても、記憶力の向上が示されている実験データがある。グルタミンは記憶力の向上のみではなく、いらいらしずらくなるなどの、気持ちを落ち着かせる作用がある。さらに、糖と同様に脳の直接のエネルギーとして利用されるため、集中力の向上にも作用があることが実証データとしてあります。


じゃあこのグルタミンを取るには、どうすればいいか？

それにはライ麦パン、小麦、カシューナッツ、ごま、大豆、ひまわりの種、ピーナッツから取ることができるので、意識して食べるようにしましょう！！


まとめ
  • イワシを食べる
  • 乳製品、魚類、果物、野菜を食べる
  • ライ麦パン、小麦、カシューナッツ、ごま、大豆、ピーナッツ、ひまわりの種を意識して食べる

No
1489
Date
2016.05.31 Tue

振動数を23万まで上げる最大の要因とは♪私のヒーリング回復話も♪高次元な本山よろず屋本舗 様

本山よろず屋本舗 - nifty

様から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪

　波動の周波数を上げる努力をすればここまで上がっちゃうのですね～


　アトランティス末期から肉食をし始めて、周波数が下がって霊的な感覚がなくなっていったというお話がありますが、やはり波動を上げたり、霊的な感覚を鋭敏にしていきたいと思ったら、肉食断ちは必須なのかもしれません

　母親にも、どうかお肉だけは辞めたほうがいいよ～。申し訳ないけど出来る限りお肉だけはやめてね～って言ってます♪

　私自身、ヒーリング関係の修行なしに、ヒーリング能力が開花しちゃいましたが、明らかに背中に高次の存在を感じますし、背中だけ”快適エコ自動”では無いですが(笑)、不思議な事に、温度の感覚が快適な感覚なのですね♪


　ヒーリング専任の守護天使様が新しく赴任してくださったのかな～♪って今までのスピリチュアル知識で推測しておりますが、実際のところはわかりません(笑)

　妹にヒーリングを感じるか試して貰うために、顔に手の平を離して感じてもらった所、びっくりした様子で、「えっ！何でこんなの出来るようになったん！」と素直に驚いておりました♪
　
　身内なので勿論お世辞など言いませんし、ヒーリングの不思議な感覚を感じて、正直に驚いてくれたことが、私にとっても大変感激でして、ちょっとした自信にもなりました♪
　
　ムワ～ンって来ます♪よく朝目が醒めた時、自分で試して楽しんでいるのですが、やっぱり何十回やっても、温かくてムワ～ンって来ます(笑)
　その感覚が面白くて朝の楽しい儀式みたいなってるここ最近です


　
　肩こりが二分ヒーリングしただけで明らかに激減したり、肩こりはもう何回もヒーリングで数分で改善する経験をしておりますし、

後、母親が寝込みそうな前兆な時、その後必ずと言っていいほど次の日から数日は、体調不良で寝込むのですが、その予兆の時、30分ほどヒーリングしました所、
ケロッと治っちゃって寝込まずに済んだり等、

他にもありますが、どうもヒーリング能力の効能が予想以上に高い
みたいで、大変嬉しく歓喜感激な想いでいっぱいです♪

　お金にかえられない価値


プライスレス

並の気功やヒーリングよりも効能が高そうな気がしないでもないので、やっぱりスピリチュアルヒーリングなのかな
って勝手に思ってま～す♪
　
　スピリチュアルな能力が開花したり、高次の存在と触れ合うためには、やはり自分の波動の周波数を上げていくのが一番の早道なのかな、という気が致します♪

私がやっている波動上昇の実践を軽く挙げてみますと、

・肉食は一切やめる（魚介類はOK）
・良い水をたくさん飲む

・両手腕振り体操を欠かさず毎日実践する
・いつも笑顔で爽やかスマイル

・神様ありがとうございます　を言葉に出して実践
・世界平和の祈りの実践（他者への奉仕でシリウス人のように最速アセンション♪）

・75センチのトングでゴミ拾い
・メーカー製のお菓子は食べない

・どうしてもお菓子等を食べる時は、天照カード、ゼロ磁場コースター、美波動カード、の上に置き、添加物を浄化して食べる

・玄米と大豆・ヒマラヤ岩塩がメインの食養療法が基本食
・宇宙の真理の勉強に日々勤しむ

・人を責めない、裁かない、自分を赦し、人を赦す、愛と調和が何よりも大事
・ネガティブなニュースを見ない　テレビは一切見ない

・ヒーリング・ミュージックを沢山聞きながら生活する

といった感じでしょうか♪
良かったらご参考まで～


　

ここからが引用ですが・・・♬

振動数を上げる最大の要因とは

  
　前回の記事「お爺ちゃんセッションで聞いたクォンタム・プロセス」で触れましたが、私の身体の振動数を上げた最大の要因について記事を書きたいと思います。


　数年前の千さんのお爺ちゃんセッション（注０）で聞いた私の振動数は、地球人の平均である８万～９万（回／秒）ぐらいでした。


　現在は（最新の数値で）２３万４千（回／秒）とのことです（この数値、ほんまでっか、という意見もあるとは思いますが）。


　平均値からここまで上がった最大の要因に関して、『プレアデス　新生地球への移行』（ヒカルランド）から抜粋して紹介します。


　この本は、愛知ソニアさんがプレアデスの意識体をチャネリングして書かれた本です。


　・・・＜『プレアデス　新生地球への移行』、ｐ１５３～ｐ１５５から抜粋開始＞・・・

　あなた方がどれほどアセンションを望んでいても、多くの要因がアセンションの妨げとなっています。肉体次元の自分を無視しているからです。


　今太陽からとてもパワフルなエネルギーが届いていて、それによってあなた方の肉体の細胞は、バイブレーションを高めようと激しく振動します。


　とても速く振動します。その振動が高まるとこの次元からぱっと姿を消し、異次元に肉体と共に移動することも可能です。


　それにしても、それを止めている一つの要因は、あなたの口から入る毒素です。
　とくに化学物質や添加物が、細胞の振動が勢いよくなるのをストップさせています。


　私たちはなにも肉を食べるなとはいっていませんが、肉について考えてみてください。どれほどの化学物質が動物を育てる際に含まれるかということを。


　美味しいものを食べているときは、牛などの家畜に与えるエサや注射についてあなた方は考えることもありません。動物たちが殺されるときの恐怖についても考えません。


　そこに注意が向かないにしても、あなた方の細胞は軽やかな振動を失い、密度が増します。


　あなた方の中には、今食事方法にとても敏感になっている人たちもいます。
　軽くなりたいという気持ちが募ってきているかもしれません。
　実際にあなた方の目に見えない存在たち、特に天使と呼ばれている者たちの中には、とてもバイブレーションの高い存在たちがいます。


　そういった特殊な高次の存在たちが、あなた方にコンタクトが取りたくても、あなたの細胞が添加物や化学物質によって軽快な振動を失っている場合は無理なのです。


　よって私たちは、食事習慣を変えなさいというアドバイスをします。私たちも彼らに代わってそのメッセージを伝えているのです。


　私たちの乗り物（ソニア）にもそれを何度も伝えているのですが、なかなか真剣にとらえてくれません。グルメに魅せられて食べる時代ではありませんと、はっきりいっておきましょう。


　あなたがその肉体をもって光体を経験したいのなら、口から入るものに注意を払う必要があります。

　・・・＜抜粋終了＞・・・


　ここにあるように私が振動数を上げた最大の要因は、化学合成された食品添加物や、その他の化学物質（残留農薬等々）を身体から出す、あるいは入れない食生活をしたことです。


　これは私の直感でもありましたが、千さんのお爺ちゃんセッションでも確認しました。


　それを実行すれば誰でも振動数が上がるという単純な話ではありませんが、少なくとも化学合成物質によって体内が汚染されている状態では、振動数を上げるというのは無理だと私は考えます。


　単純な話ではないという意味は、振動数を上げる為にはスピリチュアルワークを同時並行して行うのが効果的ということですが、これについては別の機会に触れたいと思います。


　身体から化学合成物質を出すというのは、２つの側面があります。

・デトックスによって、それまで身体に溜まっていた毒素（化学合成物質）を外に出す。

・新たに毒素（化学合成物質）を身体に入れない。

　デトックスというと断食が一番効果的なのですが、私は蒸留水を飲んだり、ＭＳＭサプリで身体に溜まった不要なカルシウムを外に出す試みもしてきました（そうした記事はすでに書いてきたので、ご興味のある方は過去の記事を探していただければと思います）。


　今回は、新たに毒素（化学合成物質）を身体に入れない事に関して、少し記事を書いてみたいと思います。

　身体に毒素が入る一番の要因は飲食ですが、経皮毒も大事な要素です。
　経皮毒とは、皮膚等から身体に染み込む毒素です。例えば石鹸やシャンプー、歯磨き粉、衣服に残量した洗剤などです。


　私はこれらを、すべて安全と思われるものに替えました（テレビＣＭで流れているような普通のスーパーで買える物には、恐ろしくなるような毒物が含まれているケースが多々あります）。


　また私は基本的に風邪のような病気になっても病院（歯医者は別ですが）に行かないだけでなく、市販の薬は一切使いません。


　現代人は風邪をひいたら市販の風邪薬を飲む、お腹が痛くなったら胃薬を飲むといった行動が当たり前になっています。また筋肉痛になったら、シップを貼り、目薬を差す人もいると思います。


　こうした薬の成分は、基本的に石油由来の化学合成物質です。身体にとって異物であり、身体はこれらを排除するために余計なエネルギーを費やさなければならなくなります。


　こうした薬は典型的な「対症療法」で、病気の症状を和らげる働きしかなく、病気を治すものではありません。一時は楽になるかもしれませんが、毒素を身体に入れたため、高い代償を払うことになります。


　ちなみに元薬剤師の宇田川久美子さんは、薬を飲んだら以下ことが起こると言っています。

・体温が下がる。
・免疫力が下がる。
・酵素が減る。

　私はこれに、振動数が落ちるというのを付け加えたいと思います。
　病気になったら、船瀬俊介氏がいうように、「食うな、動くな、寝てろ」が一番効果的だと私は考えます。


　風邪をひいて熱が出たときに解熱鎮痛剤を飲む人は多いと思いますが、薬で強制的に熱を下げてしまうと、せっかく自然の免疫力が働いて熱を上げているのに、その邪魔をしてしまうのです。


　こういうと極端だと言われそうですが、病気になったときに市販の（石油由来の化学合成物質が主成分の）薬を飲むことは、身体を虐待しているようなものだと私は考えています。


　ご興味のある方に、以下の３冊を推薦したいと思います。

・『薬が人を殺している』（内海聡著、竹書房新書）
・『薬剤師は薬を飲まない』（宇田川久美子著、廣済堂出版）
・『薬は飲んではいけない！？』（船瀬俊介著、徳間書店）

　市販の薬を飲むことは、毒素（化学合成物質）を一度に大量に体内に入れることであり、振動数を上げたいと思う人にとっては大きなマイナスであることを言うつもりだったのですが、薬の危険性にまで話が飛んでしまいました。

　次に一番の原因である食事に関してです。
　スピリチュアルの本を読むと、次の時代をリードするのは日本だという話が載っていることがあります。


　日本人が持つ精神性の高さを言っているのですが、これには納得できる部分があります。例えば、東日本大震災のような大災害が起こった時の日本人の行動です。


　被災者は互いに助け合い、援助物資の配給の列に並ぶ人々は、列を乱すこともなく辛抱強く自分の順番がくるのを待っています。


こうした風景は日本人からすれば当たり前ですが、世界では賞賛の声が上がります。世界では大震災が起こって治安をコントロールするすべが無くなると、途端に略奪が始まるからです。

配給の列に整然と並ぶという行為すらできません。砂糖に群がる蟻のごとく、配給物資に群がる光景がニュースで流れます。


　私は日本人を単純に褒めるつもりはないのですが、精神性の高い部分を持っているのは確かだと思いますし、それが次の時代で世界をリードする要素であると考えています。


　そんな日本で、今、以下のことが起こっています。

①日本は、世界最大量の遺伝子組み換え食品（ＧＭＯ）の輸入国であること。

②日本は、単位面積あたりの農薬使用量が世界トップクラスであること。

③日本は、明らかに発ガン物質である、（あるいは毒性が高い）と認定されている食品添加物が多く認可されている国であること。


　上記の内容は、日本人が日々大量に毒物や化学合成物質を体内に摂取していることを意味しています。


　もちろんこれは、振動数を上げさせない大きな要因です。これは偶然なのでしょうか。
　日本人を攻撃するために、意図的に大量の毒物や化学合成物質を摂取するようなシステムにしているというのは、うがち過ぎでしょうか。


　日本人の振動数を上げさせず、目覚めさせない為に、こうした環境を作り上げているのではないかと疑いたくなります。


　普通に日本に住んで、スーパーで食材を買い、普通の調理法で料理を作れば、（普通に）大量の毒物や化学合成物質を摂取することになります。もちろん外食すれば、もっと大量に入ります。

　私の経験で言いますと、毒物や化学合成物質を体内に入れないような食事をしようとしたら、まずほとんどの加工食品は食べれなくなります。私はその事実を知って、「食べるものがない！」と絶句しました。


　そうして色々と食事法を調べているうちに、私がたどり着いたのがヴィーガンでした。


　肉や魚を食べないのがベジタリアンですが、ヴィーガンはさらに乳製品や卵、蜂蜜等の動物由来のものも食べません。私が最も良い食事法だと思ったのは、ヴィーガンが食べる食材を、ロー（生の）フードでいただくことです。


　火を通してしまうと野菜の酵素を壊してしまうし、野菜本来の生命力がなくなってしまいます。それゆえ生で食べるサラダを大目にし、火を通す場合も最小限にするように心がけています。

　食事法を研究しているほとんどの人は、健康面を考えてのことだと思います。


　しかし私は、いかに毒物や化学合成物質を体内に入れないかを視点に考えました。そしてヴィーガンとローフードにたどり着いたのです。

　もちろん普通の日本人がしている食事から、ヴィーガンとローフードにいきなり替えるのは無理だと思いました。


　私個人の食の好みもあるし、精神的なストレスがかかっては元も子もありません。そこで妥協するところは妥協しようと考えました（妥協しているので、私はヴィーガンでもローフード主義者でもありません）。


　まず外食をする場合は、一切の制限なくなんでも食べてよいと決めました（ただし今では、外食でも肉は食べません）。また私は魚好きなので、タンパク源として、ローフードの意味もあり刺身を食べることにしました。


すると神秘家ゲリー・ボーネルさんから、「刺身は悪くないのだが、寄生虫の問題がある」と指摘されました。そこで刺身は止めて、今は（１切れ１６０円の）ロシア産の天然物の鮭の切り身を焼いて食べています。


　野菜は最初、普通のスーパーで買っていたのですが、千さんから残留農薬の問題があるので、（振動数を上げるなら）有機にした方が良いというアドバイスをもらいました。


そんな時、運よく隣り駅にイオンモールができたのです。今はイオンモールで売っている有機野菜を中心にして、そこで売っていない野菜のみ近所のスーパーで買うようにしています。


　こうした細かいことを書きだしたらきりがないので、具体的な食材選びに関して、２０１５年７月１５日の記事「変容を促す食べ物」の中から再度掲載させていただきます。


　・・・＜『あなたからあふれ出すアセンションの超パワー』、ｐ１０５～ｐ１１０から抜粋開始＞・・・

　ここで、地球の歴史において、多くの人に知られていながら実際習得できたのは偉大な者に限定された、錬金術的な秘法を紹介します。ライトボディを覚醒させるための最も重要な公式の情報は、ずっと前からあなた方の目の前にありましたが、今、私たちが明らかにしましょう。


　ご存じの通り、植物は光合成のプロセスで光を葉から吸収します。生の果物と野菜を採り入れることによって、消化器系統がこの光を引き出して吸収しますが、


最も重要なのは、腸の暗闇を通って、その光が細胞と反応し、光の保持者であるあなた方の生命力である『精神（ka）』を満たします。

産業化がより発展したあなた方の文化は、食べ物のスピリチュアルな重要性を大きく誤解しており、美的感覚、喜び、感情面の満足感、習慣のためにも広く利用しています。

ここで、理解すべき鍵は、あなた方の身体の各細胞に必要な光の周波数を満たすためにも食物を摂取すべきだということです。
     


　生命の源のエネルギーは光

　あなた方の生命の源、あなた方のエネルギーは光です。光は肌、目、そして何よりも食べ物によってあなた方の身体に入ります。


あなた方はテクノロジーと商業化のために、どんどん地球から乖離（かいり）していくと同時に、食べ物が物質的な自己だけでなく、

スピリチュアルな自己をも満たすものだという、食べ物が供給する栄養素の真の意味を放棄し、忘れるようになってしまいました。


　あなた方の食べ物に対するアプローチと理解では、たくさんの人たちが果物と野菜を、生命（＝重要な光）が無くなるまで調理する傾向があることに気づきました。


必要な化学物質（必要というのは、身体を完璧に機能させるためだけでなく、脳の松果腺を開くためにも必要）は、主に生の果物と野菜、穀類、ナッツ類に含まれています。

生で、加工されていないこれらの物は、食物連鎖の一番下にあり、光を供給する完璧な食品です。

あなた方がガイアの土に近かった頃には、あなた方も理解していた自然が意図していた食べ方です。アセンションの準備において、食べ物に関して一刻も早く採用すべき簡単な規則は以下となります。
     


　［アセンションのための食べ物のとり方］

・死んでいる動物の肉を食べないこと。
・人工の色素・味、化学食品、加工ビタミンを摂取しないこと。


・穀物、種（たね）、果物、野菜など、食物連鎖の一番下位のものから、健康で未加工のナチュラルな食品を選ぶこと。


・抜本的に食品の調理法を切り替える。具体的には、食事の６～７割を、生野菜と生の果物にする。理想的なのは、木や植物から直接取って食べること。


・電子レンジを絶対に使用しないこと。（磁性鍋なら大丈夫かも♪）


・有機的な食品を食べる。さらに良いのは、自分で育てて食べる。植物は愛によって、さらに多くの光で応えます。全ての生き物は愛によって繁栄します。


・種、豆、食物繊維類も取り入れる。
・食べるものを祝福し、光で囲む。


・飲料水に含まれているいくつかの汚染物質は、二酸化ケイ素で中和することができます。ガラスのボトルにポイントのある水晶（クォーツ）を入れ、そこにろ過した水を入れて一晩置く。
     


　緑色で大きな葉っぱの有機野菜を生で食べることを、光と生命を即座に身体に吸収する方法だと考えてみませんか？


　種（特にヒマワリの種）は、その凝縮度から、とても高い周波数の光を含み、身体に大切な栄養素と生化学成分を供給するので、最も有益な食料源のひとつです。


ナッツ・種・豆はあなた方が入手できる食品の中で、加工と化学的な変化の度合いがもっとも低い食品だとみなしてください。

これらの食品は光を血流に採り入れ、腸の暗い管を通り、『精神』を強化します。

ナッツは、焼いたり、塩をまぶしたり、化学的に変化した油や味付けで加工されたりしたものは、純粋な性質が破壊されているので、自然のままで食べることを楽しみましょう。

味付けされているものは、大抵化学的に加工されていますが、このプロセスは光を破壊するのです。


　有機農園は今後１０年間、あなた方のプロセスにとって不可欠となります。


大量生産されている果物と野菜に使用される殺虫剤や殺菌剤は身体に毒素を造ることになり、ある意味食品から得られる栄養素を無効にしてしまうからです。

虫にとって美味しそうに見えるものは、おそらくあなた方にとっても健康的なので、数匹の虫があなた方のレタスやトマトを食べていても、心配しないでください。

虫がいるということは、毒素や殺虫剤が入っていないという証拠なので、彼らをメッセンジャーとして歓迎するのが賢明です。

栽培方法で、あなた方の有機農園は、ある程度虫たちと距離を保つことができるはずです。


　農園の周囲をニンニクの芽で囲むと、たくさんの虫たちが好まない臭いの壁ができ、虫たちが入らなくなります。


生のニンニクを食べることで蚊に剌されないこともご存じでしょう。

奇跡の食べ物であるニンニクは、あなた方の身体にとって、もっとも有効な自然の消毒剤のひとつであるだけでなく、身体のバランスと健康を保つうえで、数々の機能を果たします。


　繰り返しになりますが、肉は身体・心・精神にとって有害です。肉にナイフを入れるたびに、あなた方は、『暴力的な死』を自分の存在に入れています。


それは、あなた方が覚醒させたいと望んでいる身体に、古くて、死んだ肉を食べさせる行為だということを、覚えておいてください。


　この矛盾の皮肉さに気づきましたか？　


恐怖で怯（おび）えて死んだ動物が発した、過剰なアドレナリン、そして明らかに生産量を増やすために使用された人工的に成長を促すホルモン・毒性の化学物質・加工された遺伝子によって、身体を総攻撃します。

死骸を食べている細菌や微生物の詳細を話して、あなた方を怖がらせることまではしませんが、それについても、頭に入れておくといいでしょう。


　そして何にもまして有害なのは、暗闇と密度を身体に採り入れることです。金（ゴールド）ではなく、鉛を採り入れるのです。


まもなく市場に出るであろうクローン動物の肉を食べると、複雑な遺伝子変質も身体に取り入れてしまい、これは間違いなくあなた方をさらに高密度へと縛りつけることになります。


　私たちが言わんとしているのは、もっとも暗い食物である死んだ肉は、あなた方の消化器系統を塞（ふさ）いでしまうので、それを取り除いてはどうか、ということです。


その密度が、あなた方のライトボディへのワークの邪魔をしていることに気づいたとたん、おそらく肉に対する欲求が自然に薄れていると感じるでしょう。

あなた方の多くは、肉に興味がなくなってきたことにすでに気づいてはいても、実はこれが人類にとって進化のひとつの段階であることには、気づいていないかもしれません。

　・・・＜抜粋終了＞・・・


　上記の文では、肉について書かれています。
　もちろん今の日本で、毒物や化学合成物質という意味では、肉が最悪の食べ物であることは疑いようもありません（特にアメリカ産の牛肉とブラジル産の鶏肉）。


　テレビのグルメ番組で盛んに肉料理が紹介され、出演者がいかにも美味しいという顔をして「やわらか～い」と異口同音に言うのは、日本人を肉漬けにする意図だというのはやはり、うがち過ぎでしょうか。


　日本で生産される食肉は、ほとんどが輸入した遺伝子組み換え穀物で育てられたものです。


　また家畜に与えられる野菜に残った残留農薬は、家畜の中で蓄積され濃縮されています。さらに家畜が病気にならないように、餌に抗生物質を混ぜることが常態化しています。


　そうした毒物が濃縮され、最後に食物連鎖の頂点にいる人間の身体に入るのです。

　ここで私は、前々から温めていた疑問を千さんのお爺ちゃんセッションで聞いてみることにしました。


　それは人間が飼育したものではない、野生のシカやイノシシの肉（ジビエ）はどうなのかということです。野生動物であれば、毒物や化学合成物質に汚染されていないからです。


　すると返ってきた答えは、「大丈夫」というものでした。


　これは振動数の観点から聞いた質問です。やはり汚染されていない野生動物であれば、食べても振動数は落ちないということでした。


　もちろん普通にスーパーで売っている肉を食べたら、振動数を落とすということは確認済みです。

　振動数を上げたいけれど、肉も食べたいという方は多いと思います。


　もし食べるとすれば、牧草で育ったグラスフェッドビーフ等がお勧めです。

　これはお爺ちゃんに確認したわけではありませんが、おそらく汚染されている割合は、普通の肉に比べてかなり低いと思われます。





No
1490
Date
2016.05.30 Mon

急性アルコール中毒を起こした人を助けるイロハをご紹介♪居酒屋などで活用♪人生対応力UPに♪

生活に役立つウラ技
から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪



急性アルコール中毒を起こした人を助ける

　急性アルコール中毒だと分かったら、意識があるかどうかを確認するのがまず最初。昏睡状態なら素人の手には負えないから、救急車を呼ぶべきだ。

　もし意識があるようなら、シャツのボタンを外すなど衣服をゆるめてあげる。体温が下がるのが特徴だから、毛布などで体を温めることも必要だ。

　怖いのは自分で吐いたものを喉につまらせること。顔は横に向けておいて、しばらくそっとしておこう。

　意識がはっきりして落ち着いたら、水分を摂らせるか、体を起こせるようになってから少しづつというのが基本。
No
1491
Date
2016.05.30 Mon

”美しい”ことは、与えること♪奪うことは、”醜い”こと♪天使の恋愛メッセージ♪凰宮 天恵さん　*:..｡o

から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪

☆★☆　”美しい”ことは、与えること♪奪うことは、”醜い”こと♪天使の恋愛メッセージ♪凰宮 天恵さん　*:..｡o

5 31, 2016

新しい地球のStar Lover達へ


”美しい”ことは、与えること。
奪うことは、”醜い”こと。
　”うつくしい”というこの言葉を考えてみた時、”うつ”という音は、”宇宙（うつ）に通じているし、”くしい”は”奇い”（くしい）に通じています。

　そう考えると、これはとてもすごい言葉です。宇宙の法則のようなことを表しているくらいに深い言葉なのです。

　反対に、”みにくい”は、”見”と”憎い”ですから、見づらいとか見えにくいといった次元の低い言葉です。

　美しく生きることは、ケチケチせず優しい気持ちで、誰とても別け隔てなく毎日を過ごすことです。
　
　人の邪魔をしたり、意地悪をしたり、逆恨みをしたりしていると人間は確実に見難くなってしまいます。気をつけましょう。

No
1492
Date
2016.05.30 Mon

役行者も推薦♪解脱・悟り・全託の極意♪永遠の生命を得る世界一簡単な方法をご紹介♪心の平安♪五井昌久さん

から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪



解脱と全託

心の修行が一番

　心の修行というのが最大のことです。体の修行など二の次、三の次です。心の修行が出来ると体が自然に修行していくわけです。
　
　何が一番大事か、というと、心を鍛える、要するに想いを鍛える。思いが乱れない。恐怖が起きない。弱らない。そういう想いにしなければならない。

　何があっても心が平然として澄み切っていられるような、そういう人間になることが一番大事ですよ。それは永遠の生命を得たことです。

　心が何事があっても乱れないという事は、永遠の生命を得ることなんです。肉体はいくら鍛えたって、死んでしまえばそれまで、後は心の在り方です。
　心の問題で高く行けば低くも行く。心が全部決定する。

　心というのは想いの事です。想いが乱れなきゃ心が平静なんです。心と想いとは別のもので、心の上を想いが往ったり来たり走っているんだからね。

　心というものは神さまの光そのもの、生命そのものです。想いが往ったり来たり走らないでピタッと本心の中に入ってしまえば、スカーッと光り輝いちゃうわけです。

　そういう人間になることが一番大事なことです。肉体を鍛えるという事も必要だけれども、心を鍛えるとは別の問題で、心を鍛えることが一番大事です。

　ところが、どうやったら心を鍛えるのか、方法がわからないでしょう、そこで、想いというものを、すべて神さまのみ心に投げ入れちゃいなさい、

生きるも死ぬも、現れて来るすべては神さまのみ心でなされているんだから、自分の想いで何事も出来ないんだ。

　肉体の我は何事もなし得ない。だから想いを全部神さまのみ心の中に入れてしまいなさい。

　ただ入れたんじゃ面白く無いからネ。目的を持って入れなさい。何の目的かというと、世界が全部平和になりますように、誰も彼もみんなが仲良く、みんな調和して、平和に生きていかれますように、

ああ世界人類が平和でありますように、というような目的を持った中に想いを全部入れちゃいなさい。

　それで神さま有難うございます、と入れると、そうすると、世界人類が平和であることは神さまの大御心だから、み心の中に自分が入っちゃうわけですよ。

　自分の本心の中に入るわけです。そうすると想いが乱れません。

　世界平和の祈りに决定（けつじょう）したら想いは乱れません。
そういう事を悟りというんです。

　だから一番やさしい悟りの方法、解脱の方法が、消えてゆく姿で世界平和の祈りだというんです。

　いくら只想いを叩いてみたって、体を叩いてみたって、それは一部の枝葉のことに過ぎない。全部投げ出すことが一番良い。

　役行者が言っているんだから間違いない。役行者ほど鍛えに鍛えた人はないんだから。

　その役行者が「いくら鍛えたって、そんな鍛えは枝葉のことだ。
一番素晴らしいのは全託なんだ。ただ全託と言ってもなかなか出来ないだろうから、

世界平和の祈りのような、大きな目的をもった中に自分が入っていき、
想いを常に常に入れていれば、知らないうちに全託になってしまうんだよ。

それが一番やさしい解脱する方法なんだよ」

　と教えてくれているんです。


（※役行者もお勧めの世界平和の祈りで、解脱して天国入り決定♪

）
「世界人類が平和でありますように」という祈り言葉は、１９５５年に白光真宏会の創始者 五井昌久先生によって提唱されました。

世界人類が平和でありますように
日本（にっぽん）が平和でありますように
私達（わたくしたち）の天命が完（まっと）うされますように
守護霊（しゅごれい）様ありがとうございます
守護神（しゅごじん）様ありがとうございます
No
1493
Date
2016.05.30 Mon

目立たない立場の人にも心配りを欠かさない人は好感度がUP♪感じがいいと思われる131のルール

から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪


目立たない立場の人にも心配りを欠かさない人

　ある評論家と一緒に仕事をするようになり、その人が所属している会員のクラブで打ち合わせをすることになりました。
　
　会員カードがないとクラブ内に入れないので入り口で待ち合わせ、まず、コートを預けることに。
　
　その評論家は、受付の女性スタッフに、
「いつもありがとう。皆さんでどうぞ」
と言って、小さなお菓子の包み紙を手渡しました。

「ああいう地味な仕事をしてくれている人がいるから、このクラブはいつも気持ちよく使えるんですよ」

　この評論家は、外資系の社長を務めた後、評論活動を始めたのです。退職後もコンサルティング活動や経営指導が得意な評論家として活躍し続けられる理由を、垣間見たような気がしました。
No
1494
Date
2016.05.30 Mon

愛と癒し ― ジャンポルスキーの「生き方を変える癒しの12の原則」 の素晴らしいまとめ記事をご紹介♪


愛と癒し ― ジャンポルスキーの「生き方を変える癒しの12の原則」
から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪




怖れにとらわれず、愛と安らぎに満たされた人生を歩む生き方があります。
そのような生き方をするためには、外の世界と闘う必要はありません。

ただ、自分で自分を癒せばいいだけです。
精神的な過程なので、その作業を「生き方を変える癒し」と呼んでいます。

私たちの精神は何も欠けるところのない完全なものです。
自分に備わる可能性は、すぐそばにあったのです。
幸せを妨げるものは、自分で設けた障害物なのです。
 

愛はただひとつの真実

愛は、いかなる制約ももたず、どんな場合にもすべてを受け入れ、すべてを与えます。

愛はただひとつの真実ですので、永遠に不変です。
ただ外へ向かって豊かに広がっていくだけです。

おのずから自然に、波のようにして広まっていくのです。
私たち一人ひとりの内にある光を認める愛は、誰をも責めず、完全に受け入れます。

そこには怖れは片鱗もありません。
このような愛こそが、「生き方を変える癒し」の基盤なのです。
 

愛こそが問題を解決する答え

生き方を変える癒しの基本にあるのは、私たちを苦しめるものは、ほかの人たちでも、外的な状況でもないという考え方です。

過去から引きずって自分を苦しめるネガティブな意識と怖れを手放すことなのです。

また、生き方を変える癒しは、間違ったとらえ方を正し、やすらぎを遠ざけている内なる障害物を取り除くお手伝いをします。

それを果たすためには、目指すものは心のやすらぎであることを自覚し、自分のかかわることすべてについて『許し』を基本に据えることです。

生き方を変える癒しは、怖れを手放せば、あとに残るのは愛だけであり、この愛こそが人生で遭遇するあらゆる問題を解決する答えであることを確信します。

愛はただそれだけが、そこにあるもののすべてなのです。
 

愛を伝える

「生き方を変える癒し」の12の基本原則は、怖れを遠ざけ、愛へ向かわせてくれる精神的な指針です。

愛以外のあらゆる意識を手放すことを学ぶことです。

自分を切り離された存在と考え、他者を自分を攻撃する存在としてとらえる誤ったものの見方を改めること、人との関係を解釈し、分析し、評価しようとする欲求を捨て去るということです。

怖れと罪悪感を手放し、自分自身を含めて、接する人たちすべてを、純粋で無実な存在として受け止める選択をすることを意味します。

生き方を変える癒しが行われるのは、愛、ただそれだけを伝えることを心に決めたときなのです。
 

私たちは愛そのもの

　愛　ただそれだけを伝えよう
　私たちは愛そのものなのだから
（奇跡の学習コース）
 
私たちの本質は愛です。

そしてどれほど苦しい状況に際しても、ただ愛を与え、やすらぎを伝えて、決して自分を守るための攻撃をしてはならないのです。

生き方を変える癒しのすべてを包括する、最も大切な原則です。
 

自分自身を癒す

私たちの心は、ひとつに結ばれています。
自分の内に安らぎを得ることができれば、それはほかの人たちにも広がっていきます。

愛は、ばらばらに切り離されているように見える外的な条件には妨げられないことから、あらゆる癒しは、内なる自分の癒しです。

誰かの心に与えるというのは、自分自身に与えることと同じです。
私たちはひとつであることを語りかける愛の声は、どんなときにもそこにあります。

愛は私たちのただひとつの自然な姿、私たちの宿命なのです。
 

私たちの本質

私たちの本質は、肉体を超えるスピリチュアルな存在であることが信じられるようになってくれば、人生のあらゆる様相ががらりと変わってきます。

他者の中にある「光」「魂の核心」を見ることで、肉体にとらわれた自分自身の意識も解放され、自分の中にも同じ光があることが分るのです。

この心の深い変化は、ほかの人たちと創造主とに私たちを結びつけ、全体の一部であるという感覚をもたらしてくれます。

それが、心と魂と精神の部分で行われる真の癒しです。
無条件の愛があるところには、肉体の衰えにはとらわれず、身体の状態とは無関係に浮き立つような喜びと安らかさがあります。

生き方を変える癒しが焦点をあてるのは、外的な状態の治療ではなく、内面の癒しなのです。
 

生き方を変える癒しの12の原則

生き方を変える癒しの12の原則とは

１．私たちの本質は愛
２．健康とは、心に安らぎがあること

３．与えることは、受ける取ることと同じ
４．過去も未来も、手放すことができる

５．存在しているのは、今このときだけ
６．人を愛し、自分を愛するためには、裁くのをやめて、許すこと

７．私たちはあら探しの名人でなく、愛を見出す人になることができる
８．外の世界で何が起ころうと、心の安らぎは得ることができる

９．私たちは互いの教師であり、生徒である
10．私たちは自分を断片としてではなく、全体としてひとつのいのちととらえることができる

11．愛は不滅なので、死を恐ろしいものと考える必要はない
12．自分を含めてあらゆる人を、愛を差し伸べるか、助けを求めているかのどちらかととらえることができる
 

許す道を選ぶ

この世界を、自分の身体を、接する人たちすべてを、許す道を選び取りましょう。

神の愛に満たされた真実の世界に生き、自らの内なる光を燦然と輝かせて周りを照らす道を選びましょう。

怖れや罪悪感、苦いだけの期待、不満や困惑、すべてを手放すことでもたらされる喜びを、味わおうではありませんか。

穏やかに心を鎮めて、神の存在と今ここにある無尽蔵の限りない愛を、感じ取ろうではありませんか。

ほんの一瞬、じっと静かに立ち止まり、神に身を委ねて、もとの愛の源へ連れ戻してもらいましょう。
幸せと、生きることの目的をしっかりとつかみとりましょう。

自分が何者で、どこからきて、今どこにいるのかという太古の記憶が魂の奥底から蘇り、この世界での苦痛のすべてが消えてなくなるように。


引き寄せを中心に幸せと豊かさに役立つこと


No
1495
Date
2016.05.30 Mon

店員に対して横暴な態度を取らない♪社会で活用♪好感度・女性力アップに♪大人の女性マナー常識600

様から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪


店員に対して横暴な態度を取らない

　上司や同僚に対しては腰の低い態度なのに、
　相手が飲食店の店員になった途端、

「ちょっと、こっちにお料理が来てないわよ」
「取り皿が足りないっていってるでしょ、早くこっち持ってきてよ」

などのように、態度が横暴になる人がいますね。

　こうした態度では「裏表がある」というレッテルを貼られてしまうので、やはり相手が誰であっても丁寧な対応が必要です。

　なにか頼む時は「すみませんが、◯◯をお願いできますか」などと、いうのが好印象でしょう。

No
1496
Date
2016.05.30 Mon

糖尿病の方々に朗報♪たまねぎ氷は減塩効果も大で美味しく減塩と健康を維持♪血管年齢が若く♪村上祥子さん

たまねぎ氷｜空飛ぶ料理研究家 村上祥子のホームページ

から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪



たまねぎ氷で血管年齢が若くなる！

１日２個のたまねぎ氷で若さと健康を維持
作り方は超カンタン！


 料理研究家・管理栄養士　村上　祥子


＜きっかけは糖尿病の改善＞


私がたまねぎ氷を考案したのは今から二年ほど前。糖尿病の方々に、ラクに、長く続けられる食事療法はないか、と研究・工夫した成果です。


現在、栄養療法という考え方が広がりつつあります。正しくは分子整合栄養療法といいます。栄養状態のいい人は病気になりにくく、病気になっても薬の効きがよいので早く治り、大量の薬を使わなくて済む、という考え方です。


この考えに私も同調し、国民病ともいわれるほど多くの方を苦しめている糖尿病に着目。血液の疾患である糖尿病に効果的な食材があるはず、と考えたのです。


糖尿病専門医に相談したり、医学的データを調べたりして、たまねぎこそがその食材だと気づきました。
       


＜たまねぎ料理のメンドウ臭さを解決！＞


たまねぎの辛味成分イソアリイン、抗酸化作用の高いグルタチオン酸、ケルセチンの三つの成分の相乗効果で血糖が撃退でき、糖尿病の症状を緩和できるといいことづくし。しかし、問題はたまねぎの調理にあります。


刻むと目に沁みるから苦手、いちいち皮をむくのがめんどう、という人が少なからずいます。その問題を解決する方法がないか、試行錯誤を重ねました。


目に沁みないようにするには加熱を、刻むのが手間ならばミキサーにかける、小分けにして冷凍すればいつでも使える、と仮説を立てて実験開始。予想はすべて的中、新考案のたまねぎ氷は大成功です。
       


＜たまねぎ氷を実験的に食べてもらう＞


次のステップは、このたまねぎ氷を実際に食べてみて、効果があるかどうかをみることでした。


糖尿病歴が長く、毎日血糖値を計れる方数名に試験的に食べ続けていただきました。


その結果、考案者の私が驚くほど、血糖値が下がり、数値も安定しました。こうして効果が裏づけられ、「たまねぎ氷」が誕生したのです。


きっかけは糖尿病でしたが、たまねぎは血圧を下げる、ガンを予防するなど効果は多岐に渡ります。まさに食べる万能薬です。
       


＜減塩効果も大、うす味料理に＞


たまねぎ氷を使い続けるうちに、もうひとつの発見がありました。うまみが多く、コクが加わるので、調味料を減らしても充分においしいということ。


以来、我が家でもみそを半量にしたみそ汁、しょうゆを減らした煮ものなどを楽しんでいます。
       


＜おいしいから続けられる＞


たまねぎ氷の特長は、加熱することでにおいが消え、甘みやうまみが増すこと。たまねぎを煮たときの、あの甘さです。


ほかの食品の味、調味の邪魔をしないので、どんな料理にも使え、おいしくします。

野菜ジュースやお茶に混ぜるのもよいでしょう。使い方も簡単なのでラクに続けることができます。


 


http://www.murakami-s.jp/tamanegi/img/tamanegi001.jpgこんなにある！ある！ たまねぎのすっごいパワー


　一年中あって安価、幅広い料理に使えるたまねぎ。


たまねぎは優秀な料理素材であると同時に、現代人が抱えるさまざまな体の不調を解消してくれる優れた薬効を持つ「食べる薬」でもあります。


たまねぎの薬効成分
たまねぎの魅力は大別すると、辛み成分、うまみと甘みです。それら全部がからだに働きかけて、健康を守ってくれます。


 
＜刺激成分：イオウ化合物 （イソアリイン、チオスルフィネード）＞

たまねぎを切ると鼻にツーンときて涙が出ます。これはイソアリインによるもの。

イソアリインはイオウ化合物の一種で、血液をかたまりにくくし、血液の流れをよくする働きがあります。

このほかにも血中脂質を減らす作用が高コレステロールに、消化液の分泌を助ける作用が消化不良に、ビタミンB1の吸収を助ける作用が疲労回復、

肌荒れ、不眠イライラに、カルシウムの吸収を助ける作用が骨粗鬆症にと、さまざまな症状の改善に働きます。


＊イソアリインは水に溶けるので、水にさらしてしまうと効力を失うので注意を。
       


＜甘み成分：オリゴ糖＞


腸に働きかけて乳酸菌の材料になります。

乳酸菌の働きが活発になると排泄がスムーズになって便秘を予防、改善。食物アレルギーや鼻炎なども改善されます。
       


＜色素成分： フラボノイド＞


黄白色のもとになる色素。毛細血管を保護して丈夫にし、血圧の上昇を抑える作用があります。


抗酸化作用が高く、ガン細胞の生成を抑え、血糖値の上昇を抑える作用、抗ウイルス、抗ストレスなどの作用があることが報告されています。
       


＜ミネラル：セレン＞


ガン、生活習慣病、老化現象の原因になる強い活性酸素を除去する強い抗酸化作用があります。また免疫機能を高め、肩こり腰痛、冷え性の改善にも働きます。
       


＜ファイトケミカル：ポリフェノール （グルタチオン酸、ケルセチン）＞


両者ともに抗酸化作用が高いので、血管内壁につく脂肪（＝さび）を分解し、血管をしなやかにします。


その結果、血圧は下がり、動脈硬化を予防することにもなります。この作用は糖尿病、高血圧、高コレステロールといった三大生活習慣病の予防・改善に効力を発揮します。


グルタチオン酸はシミ、くすみを薄くし、肌荒れや老化防止に。ケルセチンは腸内にたまる脂肪を排出し、肥満防止に役立ちます。


＊ファイトケミカルは、健康によい影響を与えるとされる、植物由来の化合物の総称。


 


http://www.murakami-s.jp/tamanegi/img/tamanegi001.jpg毎日役立つ　こんなに便利　たまねぎ氷を料理に使う


　たまねぎなら毎日食べている、という方は結構います。しかし、コンスタントに一定量食べ続けるのは案外難しいもの。


たまねぎ氷なら手軽に、毎日の料理作りに役立ちます。


たまねぎ氷はたまねぎを加熱し、トロトロ状態にして冷凍するだけ。煮る、炒める、あえるなど、いろいろな料理にも使えておいしさUP！健康UP！のすばらしい調理素材です。


 
＜食べた分量がわかりやすい＞


１日50ｇは食べるといい、と言われるたまねぎ。でも大きさがマチマチですから、使うたびにいちいち計るのはめんどうですね。


たまねぎ氷なら１個が25ｇですから１日に２個食べればOK、とすぐわかります。



＜食べ過ぎても大丈夫＞


あんまりおいしいので料理のほかにドリンクやデザートにも使いたくなっちゃう…食べ過ぎ？


いいえ大丈夫。たまねぎに食べ過ぎていけない理由はありません。１日３回、コンスタントに食べるのが理想的です。



＜カンタンに作れ、手軽に使える＞


たまねぎを使うたびに皮をむいたり、切ったり。目が痛くなるのもイヤ、という方にもぜひ。冷凍庫から取り出してポンッと加えるだけ。加熱してあるのでスルスルと溶け、他の食材ともよく混ざります。
       


＜ほんのり甘くて香りもよい＞


たまねぎのツンとくる刺激や辛みは加熱するので、ほとんど感じられません。ほのかな甘みのあるやさしい味になっています。


たまねぎが苦手という人も、入っているのを気づかずに食べてしまうほど。うま味があるので塩分を減らしても、充分においしく食べられます。
       


＜保存ができて無駄がない＞


生のたまねぎだと芽が出てしまったり腐らせたり。でも、たまねぎ氷はそんな心配がありません。


たまねぎ氷は約２か月、凍らせる前の状態で冷蔵庫に置けば１週間は品質が変わりません。安いときにまとめ作りをしておけば、経済的です。


No
1497
Date
2016.05.30 Mon

何もなくても幸せになる方法をご紹介♪トート神の生まれ変わりである宇宙大の覚者♪知花敏彦さん

ハイバイブレーションから引用させていただきました


すべての記事


何もなくても幸せになる方法

　物があなた方を幸せにするのではありません。心が幸せにするのです。あなたの心に妬みやそしりがある限りにおいては、また地位の名誉や財産を沢山持っていても幸せにはなりません。

　地位や名誉や財産がなくても幸せになる方法があります。

それは真理を学んで、争わなくなった時です。真の喜び、真の幸せは真理の中においてのみあるのであって、自我の中にはありません。

　自我の世界は苦海ですから、苦しい世界ですから幸せにはなりません。何故自我の世界は苦界ですか。それは争うからです。

　なぜ生命の世界は極楽でしょうか。それは争わないからです。争わない状態を極楽状態と言うのです。

　争わなくなくなれば、どなたでも幸せになれます。金がなくても名誉がなくても幸せです。人の悪口を散々言いながら、憎しみながら幸せであることは絶対出来ません。

　皆さん方が本当に幸せになるのは、誰に責任があると思いますか。
誰でもなく自分に責任があるのです。

　貴方の幸せはあなたがもってこなくてはなりません。
貴方だけしか気付きません。誰も貴方に幸せを与える事は出来ません。

　その幸せをつかむのに金はかかるのでしょうか。幸せになるためにはカネがかかりますか。名誉が必要ですか。地位が必要ですか。

　幸せになるためには地位も名誉も財産も必要ではありません。地位や名誉や財産があなたがたを幸せにするのではなくて、あなたの心の状態が貴方を幸せにします。

No
1498
Date
2016.05.30 Mon

地球は中段の星♪ハイアラーキー♪知花敏彦さん♪神理を理解して魂を完成すれば地球を卒業して解脱出来ます♪

神我顕現への道
から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪



関連記事はこちら♪


　地球は魂を完成させる場である
　百点満点が取れるようになった時、神様はあなた方を選ばれます。
（もうこの者は大丈夫だ。もっと高度な勉強をさせてもよい）
とおっしゃって、高度な惑星に連れて帰るのです。

　しかし、向こうでもまた修行です。
　今、地球は中程にあります。下段でもなく、中段です。
　これよりももっと下に、霊の低級の次元があります。
　今、人間は、真中にあり、完全でも低級でもなければ、高級でもないのです。

　宇宙には太陽系惑星があり、高級の惑星が金星であり、水星であり、土星であり、地球惑星より優れた惑星であるのです。
　この地球で問題を解いてそこに帰る魂を、皆さん方は「成仏」と呼んだり「昇天」と呼んだりするわけです。
　問題は地球にあります。真の生き方をここで学んで、その神理に基いて生きられるようになると、この地上界には生まれ変わりはしません。もっと高度な惑星に上がれます。
　これを「昇天」と言ったり、地球からの「解脱」といいます。
　それを成し遂げないかぎり、地上界の浮き沈みの世界で勉強させられます。
　体験ですから、まあ、それもよいでしょう。しかし、本当は「今世で卒業して、みんなで帰りましょう」と言いたいのです。

　高度の惑星に連れて帰るために私は、この地球に来ているので、皆さん方に高度な神理を説き、その神理に基づいて生きて、そして完成し、皆さん方を連れて帰りたいのです。
　高度の惑星に帰ると、皆さん方は向こうでは「天使」と呼ばれます。高度の惑星では、地球から卒業した人材のことを「天使」と読んだり、「ハイアラーキー」と呼んだりするわけです。

　高度な惑星から肉体を持って指導者として、地球の我々の魂の兄弟を救済しに天使が降りてくるわけです。

　地上の母なる肉体、お腹を借りて誕生して、普通の人間のように生まれてくる天使と、そのまま肉体を持って、ポツリとどこかに存在して導く天使と、二通りの天使がいます。

　皆さん方が、空想、妄想しているような天使ではありません。
　天使方は、宗教的、オカルト的、空想妄想的な、目に見えない存在ではありません。
　今、この地球上に別の惑星から何万という天使方が、人類救済のために降りてきていらっしゃいます。
　その方々を、皆さんは「宇宙人」と呼んでいますが、正に、宇宙人です。

「イエス様は宇宙人であった」とか、「お釈迦様は宇宙人であった」といいますが、その通りです。あなた方も宇宙人です。
　「一なる宇宙」の中に存在する。1個の惑星が地球であって、あなた方は宇宙人だからです。
　その理由がおわかりだと思います。ですから、「天使方は、正に高度な宇宙人である」というわけです。
　イエス様が「わたしは上から来た者である。あなた方は下から来た者である」といわれたことは聖書にも書いてあると思います。

「下から来た者」とは、低次元の惑星から徐々に進化してきた者のことで、私達は地球の中間の学びをしているわけです。


　人間の目的は何でしょうか。
　魂の向上、「自己完成」が最大の目的です。自己完成、魂の完成のために地球があるのです。

　この地球上で学ぶものがなくなったならば、もう1段高度の惑星に移される。それを「甦る」といい、「昇天」していくわけです。

　この地上界で完成されていない者は落第なので、それが完成されるまで地上界で生まれ変わりをします。
　「輪廻」を繰り返すのです。

　昇天すると、輪廻する者。高い方に帰るか、また、落第してここに生まれるか。それは、あなた方の自由意志です。

　今世で本当に神理を理解し、正しい道、方に添った生き方をすることによって、あなた方が完成されるわけです。


　あなた方は、今、それを求めておられます。そうした時、世の中の幸せはあなた方が造りだします。
　あなた方が救われた時、あなた方は世の中の指導者になります。
　あなた方を通じて人々が救われていく。それだけ高度な指導が出来るのです。


おすすめ記事♬
No
1499
Date
2016.05.29 Sun

和やかな雰囲気は心が作り出す♪あなたはその源になれる人です♪天使の恋愛メッセージ♪凰宮 天恵さん　*:..｡o

から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪

☆★☆　和やかな雰囲気は心が作り出す♪あなたはその源になれる人です♪天使の恋愛メッセージ♪凰宮 天恵さん　*:..｡o

5 30, 2016

新しい地球のStar Lover達へ


和やかな雰囲気は心が作り出す。
あなたはその源になれる人です
　あなたが出来ることは、たくさんあります。
　とげとげしい空気を柔らかなものにしてしまうことも、実はとても上手なはずです。

　何気ない気づかいや笑顔。心からの優しい想いをおくること。

　心をこめて人と接すると、驚くほどにまわりに影響を及ぼしている事がよく分かるはずです。

　貴方の存在はとても大きいのです。

No
1500
Date
2016.05.29 Sun

むくみの解消・基礎体温の上昇・老廃物のデトックスなど水ダイエットの最強良質マル秘情報をご紹介♪健康に活用♪

から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪


水ダイエットの効果の全てが分かる10個のメリット


水を飲むと美容や健康・ダイエットに効果的だという聞くが、具体的にどのような効果があるのか？本当に効果があるのか？と思われている方も多いと思う。

そこで今回は、水ダイエットの10個の効果と、その理由について簡単にまとめている。

具体的な効果は下記の10個だ。
  1. 基礎代謝が上がる
  2. 体温が上がる
  3. 食欲の抑制
  4. 肌の透明感が上がるので美白になる
  5. ニキビや吹き出物などができにくくなる
  6. 乾燥肌・シミ・小ジワ・たるみの改善
  7. むくみの解消
  8. リンパの流れが良くなる
  9. 老廃物のデトックス
  10. 血液がサラサラになる
この記事を最後まで読めば、水ダイエットが美容や健康・ダイエットに効果的だ！ということが理解できる。

また、水ダイエットの正しい方法や、よくある誤解点なども簡単にまとめているので、参考にして頂ければ幸いだ。

１．水ダイエットの効果の全て分かる１０個のメリット

人間の体にとって、水は欠かせないものとなっている。
水を飲むことでダイエット効果があるのはもちろんだが、美容や健康においても効果は抜群だ。

では、水ダイエットをすることで得られる10個のメリットについて順番に解説していこう。

１－１．基礎代謝が上がる

水ダイエットの代表的な効果は基礎代謝が上がることだ。

水ダイエットの最大のメリットは、脂肪がよく燃える体を作り、エネルギーの代謝率を良くすることである。

そのためには、基礎代謝量を上げることが重要だ。

１－１－１．基礎代謝が上がる仕組み

水を飲むと基礎代謝が上がるのだが、その仕組みについてはご存じない方もいらっしゃるかと思うので簡単に説明しておく。

まず、水を飲むと体の体温は一時的に下がる。
人間の体には、下がった体温をもとに戻そうとする働き（恒常性機能）があるため、再び体温を上げようとする。

その時、体はエネルギーを消費して体温を元に戻している。

その働きによって、基礎代謝が上がる！という仕組みになっているのだ。

１－１－２．水を飲むことで基礎代謝が上がる

上記で説明したように、水を飲むことで基礎代謝を上げることができる。
基礎代謝が上がる⇒消費カロリー量が上がる！

ということなので、水を飲むとダイエット効果があると言える。

１－２．体温が上がる

水ダイエットを実践すると、体温を上げる効果がある。
先ほど説明したように、水を飲むと基礎代謝が上がる。

基礎代謝が上がる⇒体温が上がる！

ということなので、水を飲むと体温を上げる効果がある。
では、体温が上がると、どのような効果があるのか？ということについて説明する。

１－２－１．体温１℃上昇＝代謝12％上昇

体温が１℃上昇することで、なんと、代謝が約12％も上昇するのだ。

代謝が良くなる！ということは、脂肪を燃焼しやすい体質になる！ということだ。

体温が上がることで、脂肪を燃焼しやすい体質になることができる。

１－２－２．免疫力アップ

体温が１度下がると、体の免疫力は30％低くなってしまう。
健康を維持するためにも、水を飲んで体温を上げることが重要だ。

１－３．食欲の抑制

これは簡単なことだが、水を飲むことによって一時的な満腹感を得ることができる。

水を飲むと胃液が少し薄まるので、食欲が抑制される。
太りやすい体質の原因で、単純に、『食べ過ぎ』ということも非常に多い。

現代の日本人は、糖質（炭水化物）を約20倍も摂取し過ぎてしまっているので注意が必要だ。

１－４．肌の透明感が上がる

水を飲むことで肌の透明感が上がるという効果がある。

肌の透明感は、体内の水がいかにきれいな水かどうかによって左右される。
その理由と、飲む水の質が重要だということについて説明しよう。

１－４－１．肌の透明感が上がる理由

人間の体は６０％が水でできている。
顔の肌の皮膚はとても薄いので、

見た目の肌の透明感＝体内の水の透明感
ということになる。

イメージとしては、透明なコップに入っている水がきれいか汚いか？というのが正しい。
上の写真を比較すると、当然、左の写真の方が透明感がある。

従って、体内の水を、純粋できれいな水で常に満たしてあげれば、透明感のある肌になることができるわけだ。

１－４－２．飲む水の質が重要！

あまり知られていないが、人間の体は毎日２リットルの汚い水ができている。
何度も体の中を循環し、体内の水は濁っていっているのだ。

その、汚い水をデトックスするために、純粋できれいな水を体内に入れる必要があるわけだ。

しかし、飲む水の質によって肌の透明感は変化するので注意が必要だ。
極端な話だが、不純物だらけの濁った汚い水を飲んでいると、肌の透明感も下がってしまう。

下記の飲み物は肌の透明感を上げるのには適していない。
  • 水道水
  • ミネラルウォーター
  • お茶や清涼飲料水

１－４－３．純粋できれいな水を飲むこと！

肌の透明感を上げるには、純粋できれいな水を毎日２リットル～３リットル飲むことが重要だ。

どのような水を飲めば肌の透明感が上がるのか？ということに関しては下記のページで詳しく解説しているので、まだ見ていない人は確認しておこう。


１－５．ニキビや吹き出物の解消

水を飲むことによって、ニキビや吹き出物ができにくくなるという効果がある。
ニキビや吹き出物ができる原因は、体内に老廃物が溜まってしまっていることだ。

水を飲むことで、ニキビや吹き出物の原因となるアクネ菌を排出してくれる。

つまり、水を飲むことで老廃物をデトックスしてあげれば、ニキビや吹き出物ができにくくなるわけだ。

１－６．乾燥肌・シミ・小ジワ・たるみ改善

水を飲むことで、ダイエット以外にも下記のような美容効果がある。
  • 乾燥肌が改善される
  • シミや小ジワが改善される
  • 肌のたるみが改善される
なぜなら、これらの症状の主な原因は『水不足』によるものだからだ。

先ほど説明したように、ニキビや吹き出物も水不足が原因なので、肌トラブルのほとんどは水不足によって起こっている場合が非常に多い。

水を飲むことは美容にとってはかなり重要だということを理解しておこう。

１－６－１．乾燥肌が改善される

乾燥肌の原因は、細胞に含まれる水分量が低下してしまっているからである。
つまり、水不足を改善してあげれば、乾燥肌が改善されるということだ。
下図をご覧頂きたい。
人間の体の水分量は年齢によって異なり、
  • 赤ちゃん＝80％
  • 成人＝60％
  • 老人＝50％
となっている。
赤ちゃんの肌は潤っていて、老人の肌は乾燥しがちだというのはこれが理由だ。

お茶や清涼飲料水などではなく、純粋できれいな水を毎日２リットル～３リットル飲むと乾燥肌は改善できるので実践してみよう。


１－６－２．シミ・小ジワが改善される

シミや小ジワの原因の１つは水不足（乾燥肌）によるものだ。
  • シミ：水不足で乾燥肌だと、肌のターンオーバーが遅くなってしまい、メラニンを含む古い細胞が肌の表面にとどまりやすくなってしまうことが原因
  • 小ジワ：皮膚の表面の角質層と言われる部分の水不足が原因
どちらも水不足が原因なので、水を飲んで肌に潤いを与えて上げることは重要だ。

１－６－３．肌のたるみが改善される

肌のたるみは一般的に年齢によるものと言われているが、水不足もたるみの原因となっている。

水を２リットル～３リットル飲み、体内の水をデトックスすることで、肌の引き締め効果があり、肌のハリを取り戻す効果がある。
従って、水をたくさん飲むことで、肌のたるみは改善される。

１－７．むくみの解消

水をたくさん飲むと、むくんでしまうのでは？と思われている方も多いがそれは誤解である。

なぜなら、むくみの原因は水不足によっておこるものだからだ。
人のカラダの60％は水でできているが、実際には女性は男性より平均して5％水が少ない。

男性よりも女性の方がむくみやすい！というのはこれが理由だ。

水不足だと、体の細胞は水分を排出しようとせず、細胞に水を溜めこもうとしてしまう。

水を溜めこんだ細胞は膨れ上がるので、その部分がむくんでしまうわけだ。
むくみ＝水不足！

つまり、水を毎日こまめに２リットル～３リットル飲んで、尿や汗から体内の水を排出（デトックス）してあげることで、むくみは解消されるということだ。


１－８．リンパの流れが良くなる

水を飲むことでリンパの流れが良くなる。
リンパ腺は老廃物を排出する働きを持っているのだが、リンパ腺自体には運動能力はない。

つまり、たくさん水を飲んで、リンパ液の流れを良くして老廃物を排出してあげる必要があるわけだ。

リンパの流れは良くなると、老廃物が尿や汗と一緒にデトックスされるので、先ほど説明した『むくみの解消』の効果もある。

リンパの流れを良くするのに、水を飲むことは効果的だ。

１－９．老廃物のデトックス

 水を飲むことで体内の老廃物をデトックスしてあげることはとても重要だ。
老廃物を体内に留まったままにしてしまうと下記のようなことがおこってしまう。
  • 免疫力の低下
  • 代謝の低下
  • ホルモンバランスが乱れる
  • セルライトが増える
  • 肥満
  • むくみ
  • 肌トラブル（ニキビや吹き出物・乾燥肌など）
ちなみに、ダイエットの天敵とも言われるセルライトは、脂肪細胞と老廃物がくっついてできるものだ。

上記のようなことがおこらないように、水を飲んで尿や汗、便から老廃物をデトックスすることは重要だ。

１－９－１．尿や汗から老廃物をデトックス

尿や汗から老廃物をデトックスするためにも水を飲むことは重要だ。
体の水分量が少なかったら汗もかきにくくなるし、排尿回数も減ってしまう。

１日の排尿回数の目安は、体のしくみから８～１０回が良いとされているので、排尿回数がそれ以下の場合は水不足と思ってよいだろう。

『水２リットル飲むとダイエット効果があるのは本当か？』のページで詳しく解説しているが、人間の体は毎日２リットルの汚い水ができている。

体内を循環し続け、体内の水はどんどん汚く濁ってしまっているのだ。

その古くて汚い水には老廃物が含まれているので、新しく水を体内に入れてデトックスする必要がある。
  • 古くて汚い水が出ていったから、新しい水を入れる⇒間違い
  • 新しい水が入ってくるから、古くて汚い水が出ていく⇒正しい
詳しくは下記のページで確認しておこう。


１－９－２．便秘の解消

便秘の原因は水不足によるものなので、水を飲むことで便秘を解消する効果がある。

便秘で悩んでいるのは男性よりも女性の方が多いと思うが、『7.むくみの解消』でも説明したように、それは女性は男性より平均して5％水が少ないからだ。

便＝老廃物の塊！
とも言われており、それが何日も体内に留まっているのは体にとってかなりの悪影響だ。

水分の摂取が少ない場合、便が硬くなってしまうので、それが便秘の原因となってしまう。

水を飲むことで便を適度に柔らかくすることができるので便秘の解消に繋がる。

老廃物をデトックスすることは美容や健康、ダイエットにとっては効果的なので、水を毎日２リットル～３リットル飲むようにしよう。

１－１０．血液がサラサラになる

水を飲むと血液がサラサラになるという効果がある。
血液の約５０％は水分でできており、血液の水分が豊富できれいだと、血液の循環が良くなり、血液がサラサラになる。

血液がサラサラになるとダイエット効果があるだけでなく、健康面でもかなり効果的だ。

１－１０－１．代謝が上がる！

血液の循環が良くなると、代謝が上がる。
代謝が上がる⇒消費カロリー量が増える！
ということなので、水を飲んで血液をサラサラにすると、ダイエット効果があると言える。

１－１０－２．生活習慣病の予防になる

また、血液がサラサラになると生活習慣病の予防にも繋がる。
血液がドロドロの状態が続くと、血行が悪くなり、
  • 高血圧
  • 動脈硬化
  • 心疾患
  • 脳血管障害
  • 糖尿病
  • 老化の促進
の原因となってしまう。

従って、水を飲んで血液をサラサラにすることは、ダイエット効果のためだけでなく、健康のためも重要だ。


２．水ダイエットの方法で必ず知っておくべき3つのポイント

 水ダイエットをすることで様々なメリットが得られるということはこれまでの説明でお分かりだと思う。

ただ、これまで説明してきた10個のメリットを得るには、正しい方法で水ダイエットを実践する必要がある。

水ダイエットの方法で必ず知っておくべきポイントは下記の3つだ。
  • 水を飲む量
  • 水を飲むタイミング
  • どのような水を飲むべきか？
この3つのポイントさえ理解しておけば、正しい水ダイエット方法を実践でき、水ダイエットの効果が得られる。

２－１．水を飲む量

水を飲む量は毎日2～3リットル飲むようにしよう。
なぜなら、人間の体は毎日、濁った汚い水が２リットルできるようになっているからだ。

その古くて汚い水をデトックスするために、毎日２リットル以上の水を飲む必要があるわけだ。

水ダイエットの最大の目的は、基礎代謝量を上げて自然と脂肪を燃焼しやすくする体質になることである。

１日に必要な水の量は２リットルだが、基礎代謝量を上げるために毎日2～3リットルの水を飲むことが重要だ。

もちろん、一気に大量の水を飲んではいけない。
コップ一杯分ぐらいの水をこまめに飲むことが大切だ。

２－２．水を飲むタイミング

水を飲むタイミングで知っておくべきことは次の通りだ。
  • こまめに水を飲むこと！
  • 喉が渇く前に水を飲むこと！
  • 水を飲む習慣付け！
多くの方は、「喉が渇いたから水を飲む」といった習慣になっているのではないだろうか。
しかし、それは間違いである。

なぜなら、『喉が渇いた』と感じた時点で、私たちの体の中は既に乾燥しきっていて、水不足の状態にあるからだ。

喉が渇いた＝体の中が乾燥しているサイン！
従って、喉が渇く前に水をこまめに飲む習慣を付けることが重要だ。

２－３．どのような水を飲むべきか？

水ダイエットのことを詳しくご存じない方は、「水ダイエットはとにかく水を飲めばいいんでしょ？」と思われているかもしれない。

しかし、水ダイエットの方法で最も重要なことは『純粋できれいな水を飲むこと』である。

下記のような飲み物は、純粋できれいな水ではないので、水ダイエットには適していない。
  • 水道水
  • ミネラルウォーター
  • お茶や清涼飲料水
 では、純粋できれいな水を飲むにはどうすればよいのか？

その方法については下記のページで詳しく解説しているので確認しておこう。

３．水２リットルの必要性

先ほど説明したように、水ダイエットで飲むべき水の量は毎日2～3リットルである。

しかし、「そもそも、なぜ水は毎日2リットル必要なのか？」と疑問に思われている方も多いのではないだろうか。

そんな方のために、
  • 必要な水の量の計算方法
  • なぜ水は1日2リットル必要なのか？
について簡単に説明しておく。

３－１．必要な水の量の計算方法

一般的に、水は毎日２リットル飲んだ方がよいと言われているが、人それぞれ体重は違うので、１日に必要な水の量も変わってくる。

１日に必要な水の量は、体重の４％
体重50キロの場合⇒50キロ×4％＝２リットル

つまり、体重が５０キロの人の場合は１日に必要な水の量は２リットル！というわけだ。

毎日、水を２リットル飲んだ方がよいと言われている根拠はこれだ。
※この記事を含む当サイトの内容は、体重５０キロの人を基準に説明している。

１日の水の必要量は、下記のように体重によって変わってくる。
  • 体重４０キロ⇒1.6リットル
  • 体重４５キロ⇒1.8リットル
  • 体重５０キロ⇒２リットル
  • 体重５５キロ⇒2.2リットル
  • 体重６０キロ⇒2.4リットル
ダイエット目的の方は代謝を上げるために、上記の必要量より少し多めに水を飲むようにしよう。
水ダイエットの最大の目的は、基礎代謝量を上げて自然と脂肪を燃焼しやすくする体質になることである。
従って、水は毎日２リットル～３リットル飲むようにしよう。

３－２．なぜ水は１日２リットル必要なのか？

人間の体は約60％が水でできている。

その水は、体の中を何度も循環しており、１日２リットルの古くて汚い水（老廃物）ができるようになっている。

その古くて汚い２リットルの水（老廃物）をデトックスするために、新しい水を２リットル飲む必要がある。

美容や健康、ダイエットのためには毎日２リットルの水を飲んだ方がよいと言われているのはこれが理由だ。

ここで理解しておいてほしいことは、
  • 古くて汚い水が出ていったから、新しい水を入れる⇒間違い
  • 新しい水が入ってくるから、古くて汚い水が出ていく⇒正しい
ということだ。
下記のページで詳しく解説しているので、しっかりと理解しておこう。

４．水ダイエットは、お茶ではダメなのか？

 水ダイエットは、毎日2～3リットルの水を飲むことが重要だ。
しかし、「水ではなくお茶ではダメなのか？」と疑問に思われる方も多いと思う。

結論を言うと、水ダイエットでは水の方がお茶よりも効果的である。
なぜなら、お茶を毎日2～3リットルも飲んでしまうと、
  • カフェインの作用
  • お茶を分解するときに体に負担がかかる
といった２つのデメリットがあるからだ。

４－１．カフェインの作用

カフェインの主な作用は次の通りである。
  • 不眠、睡眠障害になりやすくなる
  • めまい、肩こり、頭痛、腰痛が起こりやすくなる
  • 代謝の低下
  • 胃を荒らす
  • 食欲の暴走
  • 体を冷やす
  • 免疫力、体力、体力回復力の低下
  • 不安感や疲労感が出てくる
  • 集中力の欠如、抗うつ
  • 利尿作用により水分不足になり、むくみやすい
  • 利尿作用によりビタミンやミネラルが排出され、肌荒れが起こりやすい
このように、カフェインを過剰に摂取してしまうと、美容や健康には悪影響なので、カフェインを含むお茶やコーヒーなどは1日2杯ぐらいまでにしておくべきだ。

また、カフェインの摂取が原因で、睡眠の質を悪くなってしまっている場合があるので注意が必要だ。

４－２．お茶を分解するときに体に負担がかかる

お茶や清涼飲料水などの『水』以外の飲みものは、分解するときに体（腎臓）に負担がかかってしまう。

お茶や清涼飲料水が体内に入ってくると、人間の体は、それを食べ物として判断し、分解しようとする。

その際に『水』と『水以外のもの』に分解され、その時に体（腎臓）に負担がかかってしまっているのだ。

詳しい解説については下記のページを参考にしてほしい。

５．水ダイエットで水道水を飲むのはNG！

 水ダイエットで重要なのが、純粋できれいな水を飲むことだ。

ご存じの方も多いかと思うが、水道水は生活用水であり、飲み水としては不適切である。

水道水を大量に飲んでいると、健康を損なってしまう可能性があるので注意が必要だ。
水道水には下記のような問題点があり、かなり不衛生である。

５－１．大量の塩素が入っている

水道水には殺菌のため、浄水場で大量の塩素が入れられている
塩素は、殺菌効果がある反面、人間の体にとって有害なものである。

水道水を飲むと、下記のようなことがおこってしまう。
  • 塩素はビタミンやたんぱく質と中和する働きを持っているため、人間の体のビタミンやたんぱく質を破壊してしまう。
  • その結果、ビタミンやたんぱく質が不足して栄養のバランスを崩し、体調不良になる可能性がある。
  • 肌や髪の毛は、たんぱく質でできているため、髪の毛が痛んだり、肌荒れやシミ、そばかす、小ジワの原因になってしまう。
このように、水道水を飲むと有害な化学物質により、人間の体には悪影響がおこってしまうので注意が必要だ。

５－２．水道管の中がかなり汚い

あなたは水道管の中を見たことがあるだろうか。
水道水は水道管を通って家庭に流れ着くのだが、この水道管がかなり汚い。
こちらの図が水道管の中の写真だ。

少し考えれば分かることだが、水道管の中は誰かがきれいに掃除してくれるわけもなく、長年、サビだらけで放置されているのだ。
この汚い水道管を通っている水道水はかなり不衛生だ。

５－３．化学物質が含まれている

水道水には、塩素だけでなく、トリハロメタン（発ガン性物質）などの有害な化学物質が多く含まれている。

つまり、水道水を飲むということは、塩素や化学物質、発ガン性物質も一緒に飲んでしまうということなので、ガンなどの生活習慣病のリスクが高まってしまう。

下記のページで詳しく解説しているが、水ダイエットで水道水を飲むのは明らかにNGである。



６．水むくみ｜なぜ水を飲まない人はむくみやすいのか？

「水ダイエットで毎日2～3リットルも水を飲むとむくみ（水太りする）が生じるのでは？」と心配されている方もいらっしゃるかと思う。

しかし、それは誤解である。
なぜなら、むくみは水不足によっておこるものだからだ。

６－１．むくみの仕組みと原因

むくみの原因＝水不足！

水不足だと、体の細胞は水分を排出しようとせず、細胞に水を溜めこもうとしてしまう。

水を溜めこんだ細胞は膨れ上がるので、その部分にむくみが生じるわけだ。

６－２．むくみやすい人は代謝が悪い

むくみやすい人の特徴は、水ではなく、水以外の飲み物（お茶や清涼飲料水、お酒など）を好んで飲んでいるケースが非常に多い。

水以外の飲み物を飲むと、分解するときに体内の水が使われてしまうので、水不足になりやすい。

もともと水を飲む習慣がなかった人は、代謝が悪いため、体内に水を溜め込みやすい体質になってしまっている。

つまり、代謝が悪い人が、急に1日2リットル水を飲むと、むくんでしまうことがある。

代謝が悪いことが原因なので、下記の正しい水の飲み方を実践すれば代謝が良くなり、むくみは解消される。

６－３．むくみを解消する正しい水の飲み方

先ほど、『２－２．水を飲むタイミング』でも説明したが、正しい水の飲み方は下記の通りだ。
  • こまめに水を飲むこと！
  • 喉が渇く前に水を飲むこと！
  • 水を飲む習慣付け！
毎日2～3リットルの水をこまめに飲む習慣を付けることによって、むくみを解消することができる。

また、『足や顔のむくみ』が気になる方は下記のページを確認しておこう。


まとめ

水を飲むことはダイエット効果があるだけでなく、美容や健康においても様々な効果がある。

まとめると、水ダイエットの効果は下記の10個だ。
  1. 基礎代謝が上がる
  2. 体温が上がる
  3. 食欲の抑制
  4. 肌の透明感が上がるので美白になる
  5. ニキビや吹き出物などができにくくなる
  6. 乾燥肌・シミ・小ジワ・たるみの改善
  7. むくみの解消
  8. リンパの流れが良くなる
  9. 老廃物のデトックス
  10. 血液がサラサラになる
ダイエット効果があるのはもちろんだが、美容や健康においても効果は抜群だ。

水を毎日２リットル～３リットルこまめに飲む習慣をつけて、水ダイエットを実践してみよう。


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No
1501
Date
2016.05.29 Sun

朗報♪医師も実践♪ニュース断ち♪テレビなどの情報を捨てると免疫力が高まりうつも改善♪西川俊二さん

ゆほびか　2016年2月号
から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪


ちなみに私も、アセンション研究所以外の最新ニュースは滅多に見ませんが、
生活に何の支障もなく、毎日明るく楽しい生活を送っております





テレビなどの情報を捨てると免疫力が高まりうつも改善！
医師も実践「ニュース断ち」

テレビのニュースを見るだけで免疫力は下がる

「特に理由もなく不安になる」「なんとなく気持ちが鬱々とする」
「ストレスで苦しい」「なぜか体調が優れない」-----
　　
　こうしたネガティブな状態にいるあなたに、ぜひ試していただきたいのが
「ニュース断ち」です。

　ニュース断ちとは、テレビや新聞、スマホ、ネットからあふれているニュスを全てシャットアウトする生活、いわば情報の断捨離です。

　ニュース断ちをお勧めする理由は2つあります。

　1つは、純粋に生理学的な理由からです。新聞やテレビ、雑誌等が流すニュースは、その大半が悪い情報です。自己や災害、殺人や傷害、詐欺などの事件、自殺・・・。

　現実には、それと同じぐらい楽しい、明るいニュースもあるはずなのに、悪いニュースばかり流されるのは、ひとえにメディア側の都合です。

　人は、善いニュースより悪いニュースの方に、より強く興味をそそられます。メディアはそのことがわかっているからです。

　こういった悪いニュースは、実は人の体や心に影響を与えます。事件や事故、災害などのニュースを見てリラックスする人はいません。

　多かれ少なかれ、これは、自律神経が交感神経優位になっている状態です。

　自律神経は免疫力と深い関係にあります。朝から晩まで悪いニュースを見聞きすることによって交感神経優位の状態が続けば、自律神経のバランスが崩れ、必然的に免疫機能は下がってきます。

　すると、突然、体も心も不安定になり、体調を崩したり、うつの状態になったりするのです。

「ニュースを見ないと、仕事や生活支障が出るのでは」と思う人もいるでしょう。

　実は、私自身、もう10年以上も前からニュース断ちを続けています。自宅にテレビはありませんし、ネットを使うのも仕事で必要なときだけです。

　それでも、生活に支障はありません。悪いニュースを見ることは、体も心に害こそあれ、得ることは1つもないのです。
No
1502
Date
2016.05.29 Sun

クラゲ対策のイロハをご紹介♪夏に海へ行くなら抗ヒスタミン剤があると安心♪夏のレジャーに活用♪

生活に役立つウラ技
から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪



クラゲに刺されたら・・・

　夏休みの後半に入ると、海水浴ではクラゲの危険が増す。腔腸動物にとっては身を守る手段なのだが、刺胞を刺して有毒物質を的に注入するのだ。
　
　日本国内に生息するクラゲで、血圧上昇や嘔吐、呼吸困難といったひどい中毒を起こすものは少ないが、刺されたところが腫れたり、赤くなって痛んだりする。

　刺されたら、こすったりしないですぐ洗うが、その時はかえって真水だと毒の侵入を促すことになる。海水で洗ってから手当をしよう。

　トゲのようなものが刺さったままの時、それをうっかり素手で摂ろうとして、その手も傷つけてしまうことがあるから注意。

　かぶっているゴムキャップなどを使うといいだろう。

　消毒剤があればベストだが、無い時は食酢に30秒ほど付けておくと応急処置になる。

　クラゲのシーズンに海へ行くなら、抗ヒスタミン剤を用意しておくと安心だ。
No
1503
Date
2016.05.29 Sun

夏の美味しい節約生活♪うなぎの蒲焼もどきを作る3つの方法をご紹介♪なす・豆腐・芋・ちくわ♪家庭料理に活用♪

から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪





　夏といえばうなぎ。昔からスタミナ食として食べられてきたあのうなぎの蒲焼は、ちょっと贅沢な感じを持つ人も多いのではないだろうか。

　実は、もっと安価に、かつ家にある食材だけで、うなぎの蒲焼を楽しむ方法があるのである。そんな話題の「うなぎの蒲焼もどき」を作る3つの方法を紹介しよう。

1 なす
「ノンストップ」（フジテレビ系）で紹介されたという「なすの蒲焼」は、見た目もまさにうなぎの蒲焼そのもの。なすの皮をむいた後、電子レンジで加熱して、フライパンで焼いた後、タレを絡めれば完成だ。

2 豆腐・芋
　すりおろしたじゃがいもや山芋などを豆腐や片栗粉などと混ぜ、海苔の上に乗せて揚げたり、フライパンで焼いたりするだけで完成だ。

　巨大レシピサイトクックパッドでも多数レシピが紹介されているので、ぜひ一度チャレンジしてみよう。

3 ちくわ
　具材を混ぜるのはちょっと手間という場合には、ちくわを買ってきて、フライパンで焼き、タレを塗ってさらに焼くだけでうなぎの蒲焼もどきになる。

　串を通してご飯に乗せれば、立派なうな丼に見える。
　この夏、節約のためにも、ぜひ一度はうなぎの蒲焼もどきにチャレンジしてみよう。



No
1504
Date
2016.05.29 Sun

「こっち」「あっち」は、「あちら」「こちら」に♪ビジネスシーンの言葉遣いに活用♪女性力アップに♪

様から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪


「こっち」「あっち」は、「あちら」「こちら」に

　お客様に商品などをご紹介する時に「こっちが◯◯で、あっちが◯◯です」
といった言い方では「いつまでも学生気分が抜けない」と思われてしまいます。

「こっち」「あっち」といった普段着の言葉遣いは、ビジネスシーンでは使うべきではありません。

「こちら」「あちら」「そちら」といった丁寧語を使うようにしましょう。


No
1505
Date
2016.05.29 Sun

人に好かれる話し方♪褒められた時の上手な受け答えのコツをご紹介♪人生の様々な場面で活用♪

人に好かれる話し方
から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪


上手な受け答えのコツ

褒められた時


　正直な感想を笑顔で

　まずは「ありがとう」の気持ちを言葉にし、笑顔で伝えます。

「とんでもない、あなたこそ～」など、すぐに謙遜してしまうのは失礼な場合もあります。


　お礼をしつつ、相手を立てる

「◯◯さんに認めて頂いて光栄です」
「気付いて頂いて、有難うございます」

など、ほめてくれた人を立てたお礼の仕方を覚えておきましょう。


「おかげさま」の言葉を返す

　仕事で結果が出た時など、上司や先輩から褒められた時は、
「おかげさまです」のひと言を付け加えるようにしましょう。


　異性からの褒め言葉には

　異性からの褒め言葉には照れてしまいがち。だからといってあまり謙遜しすぎてしまうと、
「素直じゃないね」と思われてしまう事もあるので程々に。


　褒め言葉をきっかけに話をつなぐ

　洋服やアクセサリーなどをほめてもらった時は、
「◯子さんもこのブランド好きだって言ってましたよね」

など、話題作りのきっかけにしてもOK
No
1506
Date
2016.05.29 Sun

許す事は与えることの最高の形です♪人の間違いに許しを与える事なのです♪アイリーン・キャディさん



から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪




あなたは成功するために生まれてきました。
神の助けを借りて、ものごとを起こらせましょう。

神に意識を集中しましょう。
肯定的に考え、話し、行動しましょう。

そうすれば神のエネルギーがあなたを助けてくれます。
世界にとって、自分が重要であることを知りなさい。
この世界のどこかに、必ずあなただけの居場所があることも知りなさい。
 

前兆に導かれる

あなたが乗り出したスピリチュアルな旅はきわめて特別な旅です。
その道の途上、たくさんの前兆が現われて、あなたを導いてゆくでしょう。

あなたが自分で選択した道を歩む時、そのような前兆を見のがさずに、その導きに従って進みなさい。

あなたの内なる神の動きに注意しなさい。
瞬間瞬間を生き生きをして過ごしなさい。
内なる神のサインに注意しなさい。

サインに導かれて、あなたは自分の霊性についてより深く理解してゆきます。

祈りと瞑想をすることによって覚醒の道を歩む時、こうした前兆があなたを導いてゆくでしょう。
 

内なる声を聞く

耳をすませて注意深く聞きなさい。
神がここに存在することに気づかなければなりません。

すべての理解を超えたやすらぎに気づかなければなりません。
その平和なエネルギーは、あなたの存在をみたし、つつみこみます。

あなたの中に静かな小さな声を、はっきりと聞くことができます。
内なる声が聞こえてきたら、すぐに行動に移ることを学びましょう。
 

祈りは神への語りかけ

祈りは神に対する語りかけです。
自分の中に内在する神とのコミュニケーションです。

神に話しかけて下さい。
神の言葉を聞きましょう。
神はあなたの中に発見されるのをいつも待っています。

いつでも、自分の中の神に呼びかけなさい。
あなたの中にいる神が、あなたを助けようと待ちかまえていることに気がつくでしょう。
 

自分の中の神を愛する

自分の心と身体に対して愛を感じましょう。
あなたの身体から愛が輝き出して、その愛によって身体が暖かくなるのを感じて下さい。

あなたはとても大切な存在です。
あなたの心と身体にそう伝えてあげなさい。
あなたは今までになく生き生きと感じ、もっと美しくなります。

あなたの意識が変化すると、あなたの自意識が次第に消えてゆきます。
あなたのしていることは、自分がしているのではなく、あなたを通して神がやっているということに気がつくでしょう。
 

神は愛

神は愛です。
神は私たちの一人ひとりの中にあります。
神はどこにも、そしてすべてのものの中にあります。

神はあなたの中にいるのだから、あなたは愛に満たされています。
神の愛は私たち一人ひとりのためにあります。

神の愛には一切差別はありません。
神の愛は無条件で、すべての人のためにあります。
 

すべての人を愛する

神の愛はいつもあなたの存在の中にあります。
あなたはそれを呼び起こさなくてはなりません。
すべての人に愛を感じなさい。

創造物のすべてを愛し、すべての創造物があなたを愛しているのを感じて下さい。

あなたが十分に愛する時、あなたはどんなことからも守られています。
すべてよいことがあなたにむこうからやってきます。
 
愛はすべてを変容させます。
愛は新しい世界を作ります。

愛と平和は手をたずさえてやってきます。
すべての人を愛しなさい。
 

神とひとつ

今、この瞬間、神の存在が私たちを満たし、私たちを包んでいます。
私たちはいつも神の命、神の光、神の平和、神の力とひとつです。

神は今も、私たちをいやし続けています。
神は今も、私たちを祝福しています。

神は今、私たちを導き、インスピレーションを与え、私たちを繁栄させています。

私たちは神の存在の中に生かされています。
神は私たちの中に生きています。
私たちはずっと、神とひとつです。

すべては完璧です。
私たちの進む道は、なだらかで整然としています。
 

愛の力

無条件の愛を学ぶ時に最初にすべきことは、自分を愛することを学ぶことです。

自分の中の神を愛し始めると、他人の中の神が見えてきます。
あなたは無条件に人を愛し始めていることに気がつくでしょう。

あなたはもはや、愛する人と愛さない人を選択しなくなります。
すべての人の中に最善と最高のものが見え始めます。
そして最善と最高のものを、その人から引き出すようになります。
 

完全ないやし

いやしとしての最高の行為は許すことです。
 
許しなさい
そうすれば　あなたが許されます
 
すべての許しは自分を許すことから始まります。
あなたの心にあなたを受け入れさせてあげましょう。

あなたを慈愛で包んであげましょう。
あなたを完全に許しましょう。
そして自分をいやしてあげて下さい。
 

祈りと許し

祈る前に、すべての人々に祝福の気持ちを送りましょう。
特に、自分にひどい事をした人、怒りや敵意を感じたことがある人たちすべてに、祝福を送って下さい。

彼らを祝福し、善意を送り、彼らの幸せを願うことは、自分の中の最も高い部分と霊的なつながりをもつために、とても大切なことです。

許すことは私たちが前進するためにもっとも重要な要素です。
許しの仕組み全体が、私たちの成長と理解を非常な速さで促します。

許すことは与えることの最高の形です。
人の間違いに、許しを与えることなのです。

許すことによって、私たちは成長し、広がり、新しい地平線を見つけます。
許すことで、前に進むことができるのです。


No
1507
Date
2016.05.29 Sun

ひとりでも楽しい時を過ごせるなら二人になっても時間も大丈夫です♪天使の恋愛メッセージ♪凰宮 天恵さん

から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪

☆★☆　ひとりでも楽しい時を過ごせるなら二人になっても時間も大丈夫です♪天使の恋愛メッセージ♪凰宮 天恵さん　*:..｡o

5 29, 2016

新しい地球のStar Lover達へ


ひとりでも楽しい時を過ごせるなら
ふたりになっても大丈夫です。
　自分に優しくする、自分を愛する、というのはとても大事なことです。

　もし、ひとりぼっちで、”寂しく”　なっても、ちょっとしたことで、
”楽しい”　気持ちに、方向を変えられます。

　そのコツをぜひつかんで下さい。
　ひとりでいるのを嫌だと思わない事で、ひとりでなければ出来ない何かをしてみること。

　少し贅沢をしてみるのもいいかもしれません。のんびりお風呂に入ったり、たっぷり読書に時間を費やしたり、自分のためだけのごちそうをつくってみたりするのも、きっと楽しいはずです。

　一人で楽しい時間を作り出せる人は、ふたりの時間もきっと楽しく過ごせます。
No
1508
Date
2016.05.28 Sat

金星には仏陀やキリストの様な人ばかり住んでいます♪宇宙人の世界、霊の世界とは♪五井昌久さん

から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪

昭和37年の教えですが・・
2016年のスピリチュアル最先端にも引けをとらない高次元な教えを説いていた五井昌久さんは正真正銘の本物の覚者のお方だと心から思います


私は　”世界平和の祈り”　は真実の他者への奉仕が出来る最高のアファメーションだと確信して、毎日実践していますが
もう信じられないくらい魂のレベルが上昇しているのを日々感じております♪
嬉しいことに神秘力も開花しましたし
（夢みたいで歓喜感動です
）
　
ぜひ皆様も実践されてみてはいかがでしょうか





空即是色の世界に生きられる

宇宙人の世界、霊の世界

　この太陽系宇宙の中に、金星なり、火星なり、他の星があります。またもっと上級の星があり、宇宙の平和があるわけです。

その宇宙の向こうにまた宇宙があるのだから、そのまた向こうの宇宙の調和があるわけで、果てしなく宇宙は広がっているわけです。

　私たちが働いている中で、太陽系宇宙の中で、今、金星が一番優れているんです。紛れも無く、金星には素晴らしい人が住んでいる。

　この地球人類と、格段に相違のある人が住んでいる。悟りを開いた人たち、仏陀やキリストのような人たちばかりが住んでいるのです。

　それより上はないと思いますね。ところが、金星よりも、またもっと素晴らしい星がありまして、金星にいろんな資料を送ってきたりしています。

　そのまたもっと上のところがある。果てしなくひろがってゆく、素晴らしい宇宙なんですよ。だからどこまでも偉くなってもいいんですから、皆さんは有り難いですよね。どこまで行っても止まるところはありません。

　こうやってみていますと、この世界には、まだ神さまということも、何にも分からないでいる人間が生きている。生まれて70、80になって死んでしまう。それでおしまい。

　一寸も疑問を起こさない人がいますね。生まれて食べて、働いて、死んじゃうわけですよ。

「何？　霊魂？　神さまなんかいらないや、そんなもの。普通に食べて生活していればいいじゃないか」っていう人が沢山いる。

　そういう人が年をとって、70になり80になり、サァ心細くなってくる。若い者たちに、早く爺さん、ばあさん死なないかって、こう言われてしまう。

　それで自分は行くところがわからない。そしてそのままおしまいになってしまう。

　肉体に執着して、死にたくない、死にたくない、とやっている。
若いうちを全然無駄に過ごしてきたから、最後になると苦しみます。

　こういう人たちがそれだけいるかわからないんですよ。私たちが話をしても、「霊魂？　バカな、そんなもの」なんていう。バカなって言ったって、自分で知りもしないで、バカもへったくれもないでしょ。

　私はいつも言うんだけれども、バカな、と否定していえることは、自分が全部、世界中をくまなく見て歩いてなら　”ない”　と否定も出来るかもしれませんが、

自分が日本の端っこに居るだけで、宇宙人がいないとか、霊魂がないとか、自分が何にも探して見ないで　”ない”　なんて言う事は、これは実に非科学的であって、バカのバカの大馬鹿の骨頂なんですよ(笑)

　あるというのは、その人が実際に見たんだから、他の人が無い無いと言ったって、その人にとってはあるのでしょう。それは否定できません。

　霊魂なんてない、昔の話だ、などという人を見ると、私は可哀想だと思う。死ぬ時は騒ぐだろう。

死んでから、何にもない野原を自分一人でふらふら歩いて、どこまで行っても自分の行き先が無いのだから、本当に唯物論者の死んだ先は哀れですよ。

　いい行いをして、いい人であったとしても、守護霊守護神と離れているのですから、無いと否定しきっているから、現れないのです。

　自分だけで野原を歩いている。行けども行けども野っ原、林の中、田んぼの中、何にもない。そういう所ばかり歩いていゆくのですから。

　それで懲りて懲りて、初めて助けを呼ぶ。そして最低の線から修行させられるのです。


（※世界平和の祈りで、宇宙大の意識になって金星入り決定♪

）
「世界人類が平和でありますように」という祈り言葉は、１９５５年に白光真宏会の創始者 五井昌久先生によって提唱されました。

世界人類が平和でありますように
日本（にっぽん）が平和でありますように
私達（わたくしたち）の天命が完（まっと）うされますように
守護霊（しゅごれい）様ありがとうございます
守護神（しゅごじん）様ありがとうございます
No
1509
Date
2016.05.28 Sat

「ゆるしの法則」ジェラルド・G・ジャンポルスキー ♪感動の素敵なまとめ記事をご紹介♪精神世界の叡智様


から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪




人生でもっとも重要なことは、人間関係を癒すことです。
罪の意識に別れを告げて、ゆるし、怖れと非難を手ばなすことで、人間関係を癒すことができるのです。

ゆるしとは、過去からの罪の意識と怖れを手ばなすことなのです。
さあ、気づいてください。

人間関係は、ゆるしによって、罪の意識や怖れ、一人ひとり孤立しているという思い込みを消し去ったときに癒されるということを。

人生を旅するとき、神の愛と心からの幸せに目覚める学びによって、私たちはみな、それぞれ一人ひとりが愛の贈り物であることに気づくのです。
 

愛が流れ込んでくる

何かを心から受け入れ、ゆるすとき、私たちは、それから解放され、手放すことができます。

そして、本当の自分、生まれながらにもっていた『愛』が流れ込んでくるのです。

その愛は完全で、ひとつのもので満たされています。
切り離された心を癒し、欠乏と喪失の感情、心の痛みを癒してくれます。

そして、私たちを新しく完全なものとして生まれ変わらせてくれます。
完全に満ち足りた状態でいるためには、すべてを受け入れ、すべてをゆるし、すべてに愛を与え、すべてに「イエス」と言うのです。

それこそが私なのですから。
今この瞬間、ゆるしを考えることで、心からやすらかに幸せでいることができるのです。
 

愛を与える人生

神の愛を感じているとき、無条件の愛をほかの人に与えているとき、心はおだやかでやすらかです。

愛こそが、私たちのすべての困難と間違った理解を解決してくれるということに対する信頼へ導いてくれます。

愛に生きるということは、永遠の楽天主義者になることです。
愛に生きるということは、シンプルに生きる自由のことです。

限りない愛を与える瞬間、私たちは自我の感覚から解放されます。
神を思い出し、その愛の存在を感じる一瞬は、永遠を垣間見る聖なる一瞬です。
 

無条件の愛

無条件の愛とは、すべての人に私たちの愛をひたすら与えることです。
何の期待もせず、愛されることも期待せず、見返りに何ひとつ望まずに、ただ愛すること、そして与えることです。

どんな形でもその人を変えようとせずに、ありのまま受け入れることです。
すべての人のなかにただ光を見ることです。

ただ神の愛を受け入れ、感じることだけを望み、与えることに感謝することです。
 

ゆるしの橋

神を、自分自身を、すべての人々を信じることを確かめあいましょう。
自由になりましょう。

制限から解放されましょう。
癒され、満たされた存在になりましょう。

ゆるしの橋をいっしょに渡りましょう。
そして、世界に平和をもたらし、私たち自身の心に平和を抱きつづけましょう。


No
1510
Date
2016.05.28 Sat

あなた自身が神であり仏なのです。♪愛のスピリチュアルメッセージ♪インドラ・チョーハンさん♪中島孝志さん♪

愛の言霊　スピリチュアルメッセージ
から引用させていただきました


すべての記事　五井昌久さんの記事♪



わたしとあなたの違いは「自分が神の化身である」と
認識しているかどうかだけです。
自分自身の価値にもっと気づきなさい。


　一人一人の人間はかけがえのない生命を持っています。スペアのない生命、やり直しのきかない人生。

　たった1つの与えられた生命なのです。
　人間は根本的に神の化身、仏の化身なのです。
　しかし、多くの人はそのことに気付いていません。

「日常の些細な事で悩んでいる小さな存在が、神であり、仏ですって？」と驚くかもしれませんが、それは事実です。

　時には花より美しく、神より神々しい存在なのかもしれません。

　しかし人は失敗や落胆をすることがあると、「神も仏もあるものか」と嘆いて、さらに落ち込んでいくのです。

　愚痴や非難は、すべて神仏の化身であるあなた自身に戻ってきます。
　わたしのあなたの違いは「自分が神の化身である」と認識しているかどうかだけです。

　もっとあなた自身の価値に気づきなさい。
　あなたがどれだけ素晴らしい能力と可能性を持っているかを認識しなさい。

　自分自身の価値にもっともっと気づきなさい。
　人は自分の価値に気づいた時、ガラリと変わっていきます。

　それは自信と誇りを持ち、人生を意欲的に切り開いて行く勇気を持つことです。

「神はどこにいるのか」と周囲を探しまわる必要などないのです。
　
　あなた自身が神であり、仏なのです。

　イエス・キリストは「神は汝の中にいる」と言いました。
　仏陀は、「汝のこころに法灯をともせ」と言いました。
「汝が神の化身である」と、私はそっとささやきたいものです。

プロフィール

斉藤なぎさちゃんが大好き♪

Author:斉藤なぎさちゃんが大好き♪
　
　高身長になる方法・広瀬すずちゃんの横顔になる方法・小顔になる方法・悟りを開く方法・健康になる秘訣・宇宙の真理…など世のため人の為に役立つ情報を書いております。
　貴方の素晴らしい人生のお役に立てますように♪

　30歳を過ぎてから努力で22cm身長を伸ばして195cmになっちゃいました♪
　それと…小顔になる努力で、全頭高が大谷翔平さん級の20.5cmなりまして……純日本人ながら、リアル9.5等身を達成することが出来ました♪

　そのノウハウを全て無償で公開しておりますので、もし良かったら皆様も、小顔・高身長の翔平スタイルになって幸せで喜びに満ち溢れた人生を満喫して下さいね♪　


　スピリチュアルと精神世界・悟り追求者の為になる、宇宙神理（真理）が学び放題な良質な情報を豊富にご用意しております。

　悟りの追求者の方々へ何かしらお役に立てましたならば光栄の極みでございます。修行中の創造主であられる貴方の素晴らしい人生に乾杯♪

究極の美顔法・小顔法「広瀬すずちゃんの横顔の秘密の記事」はこちらになります♪
https://sinntyounobiruyo.blog.fc2.com/blog-entry-3947.html

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https://sinntyounobiruyo.blog.fc2.com/blog-entry-4144.html

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